换季脸上频繁长痘痘的原因，是皮肤缺水导致的吗？
气温节节回升，不断地各种花儿开了，草儿绿了，一片春意盎然的景色。3月份开始换季，是一个捉摸不定的季节。气候还较为干燥，冬季的冷空气还没有彻底的结束，忽冷忽热的天气让痘痘肌更不好护理。
错误观点：
换季干燥，容易造成皮肤干燥缺水，就会给皮脂腺发出信号，分泌出更多的油脂来保护皮肤；而油脂分泌过多，就会堵塞毛孔，更容易长痘。
根本原因是：
肤质是干皮还是油皮或者混合皮肤，多半都是基因决定的，并且肤质也不是一辈子不变的，饮食、年龄、生活习惯都会改变肤质。例如青春期皮肤油脂分泌比较旺盛，但是随着年龄的增长，皮肤好像渐渐没那么爱出油了。
干性肤质：本就是油脂分泌较少，皮肤再怎么缺水，都没办法大量分泌油脂，所以会出现细纹、干裂，却很少长痘；
油性肤质：本来就是皮脂分泌旺盛，即使角质层含水量再高，皮脂腺还是会分泌大量皮脂，不易出现细纹、干裂，却容易长痘。
皮脂腺是否分泌油脂和皮肤缺不缺水真没什么关系，主要还是看天生肤质，如果有的话，也是干性皮肤更容易长痘了，实际上是油性皮肤冒油太多导致容易冒痘。
换季长痘的原因是什么？
长痘的原因实在是复杂了，这个问题真没法告诉你确切答案，生活中常见的原因有：
1.内分泌混乱（雄性激素分泌过旺、大姨妈前后）
2.缺乏微量元素（如锌）
3.清洁不彻底，角质太厚
4.饮食（高油、高糖）
5.睡眠不足
除了这些常见原因，换季时节身体在适应季节变化，进行调整，皮肤状态本来就不太稳定，油性皮肤的人很容易长痘。
保湿补水只是增加角质层含水量。想要改善出油长痘，控制皮脂腺油脂分泌才是关键。
如果真信了长痘是因为缺水，不去正确祛痘，却猛敷面膜“补水”，反而给皮肤增加太多负担，痘痘越长越多。
换季长痘怎么办？
1.清洁工作更要彻底
油性皮肤长期的油脂堆积，再加上外界环境的影响极易在肌肤表层堆积、堵塞毛孔，给肌肤带来更多问题，为此日常必须坚持做肌肤清洁工作，油性肤质建议使用清洁度稍强的洁面乳，注意水温贴近皮肤温度，并且坚持定期去死皮角质。
2.清洁后需适度保湿补水
皮脂是最好的护肤品，能够很好的防护水分流失和较少皮肤因干燥产生细纹，油性皮肤有皮脂保护，通常不用过度去保湿补水，建议换季在清洁脸部之后，可以适当使用爽肤水和薄薄的保湿霜，可以减少因清洁掉皮脂后皮肤短时间干燥而引起冒油。
3.多吃新鲜蔬菜水果
油性皮肤有效补水实际上更需要从内而外补充水分，建议多喝水、多吃新鲜蔬菜水果来对皮肤进行补水。
4.坚持控油
春季没有夏季那样多汗冒油，但油皮冒油还是不容小觑，由于内在原因导致春季还会冒油，所以尽量注意控油，饮食不要过于油腻辛辣。
肌肤问题不是一朝一夕形成的，要从根本上着手解决，建议大家不要盲目用一些祛痘的方法，以防发生过敏，使长痘的现象加重。不会的也可以加我来问。
微信：17343212237
责任编辑：
相关知识
秋季皮肤缺水会有哪些症状？秋季皮肤缺水吃什么食物好？
用护肤品痒刺=缺水？，No！ 到底什么是皮肤缺水？
用护肤品痒刺=缺水？，No！ 到底什么是皮肤缺水？
换季时节，拿什么拯救你的敏感肌？
百合花花粉容易导致过敏吗
长痘痘、毛孔粗大，都是螨虫惹的祸？
花粉过敏怎样治疗
敏感肌换季大急救！这四点才是关键！
护肤 | 季节交替皮肤不安稳？护肤误区早知道
绿萝叶子弯下是缺水吗
网址: 换季脸上频繁长痘痘的原因，是皮肤缺水导致的吗？ https://m.huajiangbk.com/newsview514506.html
| 上一篇: 北京·dresscode花卉概念 |
下一篇: 鞋子换季清仓广告语.doc |
