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变美秘诀精油极致护肤体验

花匠小妙招
2024-11-12 23:27

变美秘诀精油极致护肤体验

精华液就是浓缩的高营养物质成分，它的分子非常小，能深入到真皮层进行修复、护理作用，直接解决肌肤问题，因而精华液一直以其神奇的功效与昂贵的价格著称。女人想要悄悄的变美丽，高效的精油可以达成你的全部美肤愿望。心机女变美秘诀，尽享精油极致护肤体验。我们一起来了解一下吧。

目录如何正确的使用精油护肤变美秘诀精油极致护肤体验精油护肤很流行5大误区或毁容50岁女人如何应对3大肌肤难题夏季女性要如何保养颈部

1如何正确的使用精油护肤

　　使用前需稀释

　　精油是萃取了植物的精华，所含的有效成分浓度很高。如果不加任何稀释就直接使用，很容易造成肌肤营养过剩，好比整天吃肉没有素菜的搭配，结果就是适得其反。就拿单方精油使用方法来说，最常用的方法就是把精油稀释以空气熏香，能够促进睡眠，享受愉悦的睡眠环境;哪些精油可以直接使用，如薰衣草精油、德国洋甘菊精油、茶树精油可以少量用于皮肤，还得避开眼部脆弱部位;然而，还有一种原萃精油可以直接使用的。

　　使用前需做敏感性测试

　　精油的浓度太高，除了本身对精油有敏感反应的人，可能会造成肌肤敏感或刺激反应，所以使用前做一次敏感测试尤其重要。简单易学的方法，在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留24小时，若无红肿、刺激反应就表示你能接受这种精油，反之亦然。友情提示：一次最多只能测试六种精油，但是要记住什么精油涂在什么位置，这样才能知道哪种是适合你的，哪些不是你的菜。如果不幸，皮肤不适或起红斑现象，需立即用冷水冲洗干净，之后使用也需要加倍使用或者就完全抛弃不用了。

　　使用频率和量，不是越多越好

　　当一个人喜欢一件东西的时候，占有欲将会变得很强烈，喜欢精油的人也是如此，巴不得每次使用越多越好，效果见效快，往往结果是适得其反。精油是精粹的天然物质，浓度很高，即使稀释过也不建议频繁使用，弄巧成拙，反而伤害了你的美肌。

　　不要持续使用一种精油

　　很多mm比较执着，都喜欢在一颗树上吊死，使用护肤品也一样，其实同一种精油，最好持续使用不要超过3周，务必谨记单方精油不要天天使用。因为长期使用，会积累毒素，对身体机能会造成不必要的伤害。相比而言，复方精油和原萃精油会安全的很多，如果为了调理复方精油可以持续使用三四个月，最久不超过半年，而原萃精油没有时间限制，可以天天使用，因为质地非常温和。

　　晚上使用，避免感光聚毒

　　有些精油会产生光敏反应，在使用后被阳光暴晒，会产生聚毒反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。因此，精油最好选在晚上使用，降低光敏发生的可能性。尤其是夏天马上就要来了，尽量晚上做一款精油类的面膜，享受精油带来的愉悦护肤;亦可进行芳香疗法，在炙热的夏天能够安然入睡，第二天有个好心情。

　　口服精油，不明之举

　　精油一般外用的比较多，但是现在市场上也出现了内服类的精油，由于精油的质量参差不齐，让消费者无法判断其好坏，很多以次充好。所以选精油还是要选值得信赖的品牌，一般价格也不会太便宜。一般来说，怀孕期间以及哺乳期、有严重身体疾患、肿瘤患者是禁止口服精油的，也尽量不要使用外敷精油。

2变美秘诀精油极致护肤体验

　　精油不变质才能发挥功效

　　精油遇见空气容易氧化、遇见阳光容易变质。最好存放在干净、阴暗的地方。使用上，也尽量不造成二次污染。

　　精油的最佳使用时间

　　精油可以用在洁面后柔肤水前，也可以用在精华后乳霜前，目的都是促进护肤品的吸收。前者更倾向打通肌肤的水通道，后者更倾向形成保护膜抵御外界伤害。如果你不喜欢太多护肤步骤，那么在精华或者乳霜中滴入一滴即可。尤其在入睡前，晚霜中滴入精油还能安抚肌肤的情绪，使次日更加光彩照人。如果想要打造水润服帖的彩妆效果，滴入一滴在粉底液中即可。

　　用精油做按摩

　　如果你今天突然想做一个面部spa，除了用按摩霜外，用精油按摩也是很好的选择。选1~2滴精油涂抹于全脸后用手掌按压脸部肌肤1分钟，会使脸色红润，肌肤水润。

　　按压是促进吸收的手法

　　精油和护肤品不同，单靠推并不能起到促进吸收的作用。因此按压是使用精油的最好手法。不仅能软化角质、还能加速吸收。

　　使用量要严格把关

　　如果使用过量，的确会堵塞毛孔，因此要根据：油性肌肤1滴，干性肌肤2~3滴这样的准则使用。

　　敷脸和泡澡

　　最近非常流行睡眠面膜，其实用精油也可以达到这个效果。在睡前滴一滴精油于手掌，然后涂抹在脸上，用热毛巾稍微敷一下，冷却后把脸上残留的油份擦拭掉，第二天皮肤就会好的发光。另外，如果你是坐浴的话，在热水中滴入10滴左右的植物精油，能使秋冬干燥的身体肌肤变得水润。

　　洁面后用精油水清洗

　　洁面后，再用含有精油的清水清洗一下脸部肌肤，就会形成天然的保护膜。如果习惯使用喷雾，不妨也将精油添加到喷雾里，就不容易发生“喷雾越用皮肤越干”的情况。

　　秀发，身体护理

　　市面上有含有精油的按摩油，非常适合冬天使用，比身体乳更好吸收，尤其在身体8分干的时候使用效果更显著。另外你也可以把精油混合在发膜里，市面上也有购买专门用于洗发时使用的精油，在洗发前涂抹头发上，能起到防止头发断裂的作用。

3精油护肤很流行5大误区或毁容

　　误区一：越多越好

　　很多人常常频繁地使用精油，并且每次用量都很多，其实这是错误的做法哦!任何护肤品的使用都是有限度的，纯天然的精油也不例外哦!精油一般浓度都很高，如果过多使用只会造成肾脏的负担哦

　　误区二：混合面霜使用

　　千万不要自作主张地将精油和面霜混合使用!精油属于纯天然植物性质，与化工合成的物质或人工香精相结合，很容易发生反应，最终造成两者变质哦!

　　误区三：口服精油

　　一般来说，纯精油的浓度都很高，绝大部分精油都要经过稀释后才能与肌肤接触，更别说直接口服，因此，口服精油也是大错特错的哦!

　　误区四：生理期不能使用

　　其实，生理期是可以使用精油的哦!某些精油不仅能调理肌肤，舒缓神经，还能舒缓情绪哦!玫瑰、柏树、天竺葵精油混合使用，还能解决肤色暗淡、生理期不规律等问题。而紫苏、柏树、天竺葵三者混合，更能解决经期流量少的问题哦!

　　误区五：可以自制精油

　　精油的制造过程是要通过层层复杂的工序，比例更是要求严格且精准，如果对精油知识不了解，自制出来的精油很可能会毁容哦!所以，没有专业知识的MM还是不要随便自制哦!

450岁女人如何应对3大肌肤难题

　　吃桑葚告别“熊猫眼”

　　50岁左右的女性已进入更年期，卵巢功能减退，由于脑垂体前叶功能一时亢进致使植物神经功能紊乱，因而易于激动或忧郁，眼睑容易出现黑色的晕圈。眼睛的健美不仅给人增添神采，也是容貌美的标志之一。

　　推荐理由：

　　桑葚含有多种维生素和十多种氨基酸及钙、磷、铁、铜、锌等微量元素，具有补肝益肾、滋阴养血、黑发明目、祛病延年的功效。桑葚还能提高人体内酶的活性，有延缓细胞衰老的作用。

　　防皱常吃“猪三宝”

　　有些50岁左右的女性由于脾胃两虚、内分泌失调等原因，皮肤很容易干涩多皱。此时，可多吃些富含维生素C和维生素B的食品，如新鲜蔬菜、豌豆、木耳、牛奶等。不要吃易于消耗体内水分的煎炸食物。不要饮酒、抽烟，否则会使嘴角与眼四周过早出现皱纹。多吃鱼及瘦肉等动物蛋白质，保证氨基酸的供给，以补充皮脂腺的分泌。多食补脾益肾、补肺益肾、润燥健脑、补气养血的食物，如干果、山药、马铃薯、桃仁、红枣、山楂、蜂蜜等。

　　此外，由于卵巢功能减退，皮肤粗糙无光泽，多吃些滋阴养血、清热去火的食物可以让皮肤变得水嫩、有光泽，如竹笋、海参、瘦肉等。为补充维生素，可多吃些白菜、油菜、雪里蕻、西红柿、荠菜、山楂、酸枣、柠檬等新鲜蔬果。含胶原蛋白和弹性蛋白的食物可使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤光滑，皱纹减少，使皮肤细腻和富有光泽，并且可使皮肤弹性增加。

　　推荐理由：

　　猪皮、猪蹄、猪尾是猪的“三宝”，它们含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰润饱满，平展光滑。弹性蛋白能使皮肤血液循环旺盛，营养供应充分，增强皮肤的弹性和韧性，使多皱的皮肤皱纹变浅或消失。

　　海带吃出秀发飘逸

　　黑亮的头发是青春和健康的标志之一。铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。人体内铜含量低于正常水平时，除引起新陈代谢紊乱和贫血外，还可使头发生长停滞、褪色和发生白发。

　　动物肝脏、瘦肉、蛋类、大豆以及硬果类等食品除富含铜元素外，还含有泛酸。泛酸有促进黑色素形成的作用，也是乌发的重要营养物质。微量元素碘，可以刺激甲状腺分泌，甲状腺素可使头发乌黑秀美。因此，应多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、海参等。

　　推荐理由：

　　海带富含铁元素，可以防治缺铁性贫血，使人肤色红润美丽，并能防治缺铁性秃发。此外，海带还含有丰富的锌和碘，这些都是促进新陈代谢和生殖系统正常运行不可少的营养素。它们可以使头发更加乌黑亮泽，人也显得年轻而精神焕发。

5夏季女性要如何保养颈部

　　1、颈部的皮肤非常细腻也很薄，因此，按摩脖子的方向和力度很重要，正确的按摩方式应该使用双手手掌，从胸部由下往上按，重复且平行轻抚。千万不要画圈或逆向按摩。

　　2、适当的油可以帮助你的颈部肌肤更年轻。选择纯天然的美容油才不会造成负担。椰子油是不错的选择，沾取少量混合一点水分，并利用手掌按摩直至吸收。橄榄油、杏仁油、洋甘菊、尤加利以及玫瑰精油都非常有帮助。

　　3、颈部也要敷面膜：若想使护颈的工作做得更到位、更有效，就必须对其进行深层保养。对于深层保养来说，面膜是不错的选择。但在选用面膜时，需要注意几点，如颈部肌肤暗淡的女性可以使用美白面膜，这样有助于淡化颈纹的色素;肌肤偏干的女性可以敷保湿面膜;肌肤有点松弛的女性可以敷抗老化面膜。另外，女性都应避免使用具有深层清洁功效的面膜，因为这种面膜会令你颈部的肌肤越发干燥。

　　4、清洗颈部的作用：由于颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染的机会比较大，因此每天都需要对颈部进行清洗。洗完后，还应涂上美容霜，这样能延缓颈部肌肤的衰老。

　　5、颈部也要定期去角质。记得挑选温和的去角质产品，每次使用不超过五分钟。磨碎的杏仁细粒加上牛奶，也可以用来做家居去角质，从肩膀开始往上轻抚至颈部，在洗澡时一并冲掉，这道保养程序大约2-4周一次即可。