一、使用天然香品进行家居熏香
焚香也是古人抑制霉菌、驱除秽气的一种方法。从中医的角度来说,焚香当属外治法中的“气味疗法”。在家居环境中进行熏香,可以免疫避邪、杀菌消毒、醒神益智、养生保健。当然,在熏香的时候,可以根据自己的喜好和心情来选择合适的香品。例如:在家中进行瑜伽健身的时候,可以选择天然印度老山檀香,香韵醇厚绵长,放松效果极佳,对于瑜伽打坐、冥想有很好的助益。若是与家人小憩闲谈,则可以选用入门级的安汶沉香进行熏香,香味清新淡雅,既可怡情助兴,促进交流,又可以改善家居环境,提升生活品质
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