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玫瑰花茶饮，疏肝解郁理气活血调经养颜

花匠小妙招
2024-11-13 08:13

玫瑰花不仅是爱情的象征，也是一种上乘的药食两用花卉。玫瑰花味甘微苦，药性温和，具有理气解郁、和血散瘀、美容养颜、活血化瘀、温养心肝血脉的功效；同时含有丰富的维生素和多种微量元素，特别适合女性食用养颜和食疗养生。

疏肝解郁理气活血调经养颜

从中医的角度来说

玫瑰花茶能够有效的行气活血及调和脏腑之间的功能，也就是说玫瑰花茶可以调理气血，促进血液循环，改善女性的生理问题。

从西医的角度来说

玫瑰花中含有丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能有效的改善内分泌失绸，使人体内部环境达到一个稳定状态。

现在的女孩子因为工作、生活的压力特别容易情绪暴躁发脾气。其实每一次的暴躁、委屈都会转变成情绪底层的缺口，潜伏在你的身体中，所以越来越多女孩子过早出现乳腺结节、小叶增生、长色斑等情况。这就是中医说的肝气郁结气滞。古人用蒸馏的方法把玫瑰花蕾制成玫瑰露，饮用之后可以养肝、疏肝、解郁。一般来说，色斑多为肝郁脾虚、肝肾不足所致，当以补益肝肾、疏肝健脾为治。肝为藏血之脏，具有疏通人体气机、调节血液运行的功能，喜舒畅而恶抑郁。当肝失疏泄或情绪抑郁不舒时，便会引起肝气郁结。肝气郁结易形成气血不畅，影响到面部的血液循环，颜面气血失和就会使皮肤暗淡无光、长色斑。另外，经络在人体内通贯上下，连接脏腑和体表，一旦经络受阻，就可能会出现色斑沉着等症状。查了资料确实是这样。《本草正义》有关于玫瑰花的记载：清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒而绝无辛温刚燥之弊。意思是说：玫瑰功效温和，能疏通身体的淤积，却又不刚燥，能把肝火疏散而又不寒凉，最适合动不动心情不爽、肝胃不和、长一脸肝斑、脾气不好的女孩子了。那些因肝郁气滞导致面部长有色斑，平常易出现焦虑、抑郁情绪的女性朋友们，不妨多喝玫瑰花茶或是食用玫瑰花制作的其他美食，来疏肝解郁、益气血，这对女性的身心健康、美丽容颜都是有益的。玫瑰花茶的泡法

如何才能发挥出玫瑰花茶的最佳功效呢？其实，泡法很重要。