献血使人更健康长寿 能够献血是身体健康的重要标志
献血使人更健康长寿 能够献血是身体健康的重要标志
适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还可刺激人体骨髓的造血功能，使其始终保持青春时期的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。
献血可预防心脑血管疾病
有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学积各项均值做了比较，结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低，而尤以红细胞压积最为明显，提示反复献血组的血液粘滞性下降；而脑梗塞患者组的上述指标均较正常值高，提示脑梗塞患者存在着高粘血症。因此，反复一定量的献血会使血液粘滞性下降，对预防心血管疾病有积极意义。
献血可以降低血脂
人们由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内积存了越来越多的脂肪。血脂长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人体的血管壁上，最后导致动脉硬化，血管弹性降低，形成了心脑血管病。而经常献血，养活了体内一部分粘稠的血液，并通过正常饮水填充了血容量，使血液自然衡释，血脂就会随着下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。
（原标题：献血使人更健康长寿 能够献血是身体健康的重要标志）
看过本文的人还看过
相关知识
女人内分泌失调如何日常调理
以“志愿清泉”灌溉“善美之花”——志愿服务让韶关人心更善、风物更美
橙花精油的使用方法
{干货} 成分输血，如何让1=100？
长寿之花（揭秘几种代表健康长寿的花）
《玄门道语杂志》第九期：【养生健身】 养花赏花有益健康长寿
精油按摩注意事项有哪些
兰州:兔年情人节“兔鲜花”惹眼 受年轻情侣热捧
心中的花作文500字8篇
花间健康长寿（探寻代表健康长寿的花之美）
网址: 献血使人更健康长寿 能够献血是身体健康的重要标志 https://m.huajiangbk.com/newsview549380.html
| 上一篇: 贫血需要静养还是运动 |
下一篇: 基于双特异性纳米抗体的新型靶向抗 |
