9种改善情绪的绿植 | 希望大家远离烦恼，保持心情放松愉快

• 花匠小妙招
• 2024-11-14 22:34

水果邦微信公众平台将介绍水果、花卉等各式各样的盆栽技术以及各种家居创意,并为大家推荐各种特色盆栽苗木以及特色水果和农产品，我们倡导绿色、生态、环保，做城市农夫！

最近情绪有些低落，但是看到自己养的绿植，心情就会变得好很多，了解了一下，绿植能改善人的情绪是有科学依据的。

这里给大家分享一下能够改善大家情绪的

种绿植，希望大家远离烦恼，保持心情放松愉快。

虎皮兰：改善睡眠 虎皮兰是为数不多可以在夜间释放氧气、吸收二氧化碳的植物之一，所以适合放在卧室

龟背竹：激发灵感

龟背竹很容易让人联想到热带风情，比如狮子、老虎和熊，脑袋混乱没有灵感时，多看看龟背竹，或许就可以激发你的灵感。

吊兰：缓解焦虑

吊兰养护很简单，只需要很少的阳光，对浇水多少也不挑剔，基本是“养不死”的植物。

茉莉花：降低焦虑和忧郁

茉莉花散发的芳香能够刺激神经系统，帮助舒缓紧张和焦虑情绪，从而放松身心。

栀子花：助眠，缓解抑郁

栀子花香属于淡淡的清香，这种香味容易使人放松，可以起到助眠的作用，而且栀子花香能缓解抑郁情绪。

袖珍椰子：提升注意力

袖珍椰会帮助调节空气的湿度，吸收二氧化碳，也会让人平静下来，更加专注手头的工作。

迷迭香：增强记忆力

迷迭香能刺激中枢神经系统，帮助你更容易的集中注意力和记忆。

黄毛莨：改善情绪低落

黄色是激发热情、唤醒自信和乐观的最佳颜色，所以养一盆黄毛莨放在家里，可以让人暂时忘记烦恼。

橡皮树：缓解身体不适

橡皮树周围会形成微气候，增加空气湿度，让房间里的灰尘减少20%，它还可以杀死空气中50%-60%的细菌，且这个过程对人和宠物都没有伤害。

水果邦的盆友们大家好！想加入水果邦盆栽爱好者交流群跟全国各地盆栽爱好者一起交流的盆友可以加水果邦个人微信（水果邦：shuiguobangvip），添加时请注明：水果邦，水果邦邦主拉你进水果邦盆栽爱好者交流群。

· 今日导读 ·

水果邦邦友热门推荐

1、 花盆里有小飞虫，不用喷药，简单1个方法，干净清爽，花草旺

2、三角梅不开花？教你“3个笨办法”，一年花开10个月，轻松爆满盆

3、金枝玉叶适合什么季节做造型？可以做哪些造型？做错了后悔莫及！

4、怎么给吊兰浇水？99%的花友弄错了！（附注意事项）

5、养三角梅，盆里用上“3种肥”，轻松“爆”成大花球，快试试吧

6、为什么花市卖的花盆土已经干得不行了，但叶子却还是绿油油的呢？

7、把大蒜丢末进花盆里，花卉像打了激素，不黄叶不烂根，叶片肥绿

8、现在养这“3种花”，长得快，爱开花，还能吸“有害气体”

9、厉害！洗衣粉才是最好的养花帮手，怎么不早点告诉我？

10、被称为“红色的富贵竹”——朱蕉盆栽养护的正确方法，看了才知道我一直做错了！

版权说明：转载自其它平台或媒体文章，版权归原作者所有，如涉及侵权及时联系.本平台不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证，仅供读者参考。

点个

点个

让更多人看到

↓↓

责任编辑：

相关知识

9种改善情绪的绿植
周末愉快的微信问候语（精选535句）
周末愉快的祝福语
养绿植的心情优美句子集合
4种方法来放松心情
久住水泥城市很容易心情烦躁，9种奇妙花香，总有一款可以治愈你
9种又好养、又寓意好的花卉绿植，养对了旺宅旺人旺心情
养花种草，放松你的心情
准妈妈保持快乐心情的秘诀
胃肠与人的情绪密切相关，5招让你放松情绪改善胃肠功能

网址: 9种改善情绪的绿植 | 希望大家远离烦恼，保持心情放松愉快 https://m.huajiangbk.com/newsview551627.html

上一篇: 情绪调节心理教案范文（精选27篇

下一篇: 工作、生活压力大，情绪不好，赶紧