桂花茶怎么泡 桂花茶正确搭配泡法
桂花茶是花茶种类之一，由桂花和茶叶窨制而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮，不仅口感滋味佳，饮用还能利于身体健康，是不错的花茶饮品。那么，桂花茶怎么泡?喝桂花茶的禁忌是什么呢?下面一起来了解看看。
桂花茶怎么泡
一、桂花枸杞茶
材料：桂花15克，枸杞10克，冰糖方块2-3颗。
做法：
1、先在水壶中加入300毫升的清水，用大火煮沸。
2、然后关火，放入枸杞和冰糖，静置1-2分钟。
3、接着再加入桂花，即可分杯饮用了。
功效：此茶具有美白皮肤、解除口干舌燥之效。
二、桂花菊花茶
原料：桂花、菊花、冰糖各适量。
做法：
1、先将菊花洗净放入杯中，加入桂花。
2、然后冲泡沸水，放入冰糖，搅拌均均匀。
3、接着盖上杯盖，焖泡5~8分钟即可。
功效：此茶具有温肺化饮、芳香清胃之效。
三、桂花玫瑰花茶
原料：干桂花、干玫瑰。
做法：
1、先将玫瑰花洗净，放入茶壶中。
2、然后加入适量桂花，倒入开水。
3、盖上杯盖，冲泡5分钟即可饮用。
功效：此茶具有活血散淤、理气和胃之效。
四、桂花甘草茶
原料：桂花、甘草。
做法：
1、先将桂花、甘草放入杯中，倒入沸水。
2、然后盖上杯盖，冲泡5~10分钟即可。
功效：此茶具有清热解毒、提神醒脑之效。
五、桂花莲芯茶
原料：桂花、莲子芯。
做法：
1、先将桂花、莲子心放入杯中。
2、倒入适量沸水，冲泡5分钟左右。
3、等到水温了之后即可饮用。
功效：此茶具有清火平肝、清除口臭之效。
喝桂花茶的注意事项
1、桂花的用量
桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用，不过用量有讲究，除了泡酒之外，桂花的用量不能够太多，控制在0.5钱到1钱左右就可以了;若是将桂花外敷，那么就是清水蒸热外熨，也可以将煎煮来的药液直接用来漱口。
2、药材搭配
桂花在冲泡的时候最好不要和其他的花茶一起搭配，避免药性发生改变。生活中也有一些花茶和中药材都是适合桂花的，分别是玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科学的使用这种药材，就能够更好的避免身体出现桂花泡水喝的副作用。
3、特殊人群不宜饮用
桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。不过，若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎，就可以将桂花泡水服用。
综上所得，桂花茶是一种极具价值的茶叶，可以做茶叶用来冲泡，也可以制作各种美食，但是需要注意的是在生活中一定要适量服用，大量使用会失去这种药材本身的保健功效!
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