花瓣——美丽背后的养生之道
■CUBN记者 黄婧 北京报道
越来越多的人开始关注健康养生，天然养颜。现代女性对于化妆品的选用常定位在含天然成分、植物精华的产品上，渐渐取代含有化学成分的化妆品。手巧心细的家庭主妇还会发现并且DIY一些纯天然的养颜方法，例如巧用花瓣，不仅能美容，还很经济，更能养生，可谓面面俱到。
花瓣茶的功效
如今各类鲜花已不仅仅停留在花色可观、花意可解的诗篇当中，而且已日益深入到人们的生活。鲜花除了美化环境之外，还可以治病。例如，黄山贡菊能够疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用；野菊花针对风热感冒，头昏目眩等症状达到消烦、清心明目的功效；金银花（野生金银花）可预防流行性感冒，清热解毒。
尤其对女性而言，养颜的作用不可不提，其次对于中老年慢性病的预防、上班一族的保健等都有好处。方便购买的原材料加上简单的饮用方法似乎等于循序渐进的养生良策，这可谓是既经济又实惠，因而受到广大消费者的热捧。
《中国联合商报》记者走访了几家同仁堂药店，店内均出售有种类繁多的花瓣以供消费者选购，其中，北京同仁堂参茸有限责任公司参茸专销店的销售员付玉俊告诉《中国联合商报》记者：“这些花瓣的销量很好，卖的也很快，店里虽然主要销售保健方面的药品，但是像玫瑰花、贡菊等也属于保健类的，有一定的治病功效，因而买的人也很多，消费者主要用来泡茶喝。相对于新鲜的花瓣，干花瓣比较便宜，像玫瑰花40克袋装的是13元，贡菊20克袋装的为7元，消费者也易于接受。”
花瓣茶的美容观
用花瓣来美容似乎不是刚刚兴起的潮流，自古就有女性用花瓣泡澡、养颜、甚至疗伤的故事，可见，使用花瓣来治疗疾病，特别是在养颜方面的运用由来已久。其中最出名的莫过于花中皇后——玫瑰花。
中国保健协会的主任医师吴大真教授认为，玫瑰花，尤其是山东的平阴玫瑰最佳。山东除了趵突泉，在济南的郊区还有许多泉水，由于泉水中的微量元素非常丰富，因此平阴县的玫瑰品种最多，长得最滋润。一般来说，玫瑰最好是在5、6月份含苞待放的时候，在早晨分批分批地采摘下来，那种含苞未放，还处在胚胎状态下的花蕾较之花瓣来说营养更为丰富，效用也最好。
提到花瓣养颜的作用，以玫瑰为例，吴大真教授认为，这主要是与活血化瘀有很大的关系，是由于身体内的血液没有很好地发挥功用所导致的。而玫瑰花的主要作用为行气以及活血化瘀。从中医角度上讲，行气可以让血液流动起来，而活血化瘀则可以把沉积在身体里的垃圾化掉，相当于清洁剂的功效。因此用了玫瑰花之后，等于恢复了身体气血的正常运行，一旦气血运行正常了，肤色自然也就变得红润了。
但有专家认为，现在流行的花瓣茶，在药理上有一定的功效，但喝一杯或喝一段时间就想达到美容的效果，不免有些差强人意。花瓣茶和平时经常喝的绿茶、红茶类似，其美容作用是间接的，需要长期饮用才能见效。不过，这似乎并不影响那些爱美人士对它的喜爱。
泡花瓣茶不仅可以用来饮用，还可以进行提纯，自己动手DIY一些很好的爽肤化妆品，在洁面之后，用花瓣露来拍打皮肤，也会有美白肌肤的作用，更贴近天然护肤的目的。
花瓣茶的养生学
中国保健协会主任医师吴大真教授认为，不应总想着身体哪里有疾病，最重要的首先要调整好自己的精神状态，而花对人的作用就是调整人的状态，无论是花茶，还是花香都能很好的调节人的心情。
例如一些有抑郁的人以及肝脾不和、气血两虚的人，切不可乱用人参、鹿茸等进行大补，对女性来说就可以使用玫瑰水进行调整；或者把玫瑰洗干净用来泡酒养生；甚至用玫瑰花来熬粥，尤其以花蕾最好，如果主妇们能先用玫瑰花熬水再用玫瑰水熬粥的话效果会更好，可以作为全家人的早餐且男女老少均可食用。
一些喜爱油腻食物或者平时过度饮酒的人，容易造成脾胃损伤，使用三七花能够扩张动脉，改善血液循环，起到调理经络的作用，同时三七花还能有效调理肝部，对预防高血压等病有很好的作用。
但是，饮用花瓣茶也要因人而异，例如，热性体质的人群，平时还特别容易上火，那就需要用菊花、百合花；玫瑰茄中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人尽量不要饮用；千日红虽能清肝定喘，但里面的千日红素会让没有哮喘的人饮用之后产生一些神精麻木的感觉；对于体寒的人就要少喝菊花茶，一定要区别对待。泡制不同的花瓣茶会有不同的效果，针对具体的体质、病症，从而发挥花朵不同的药理作用，正确以花养生。
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茉莉花之功效
说起茉莉花，最主要的药用功效就是理气解郁了，而茉莉花之所以能够理气解郁，得益于它的馥郁芬芳。从古至今，中医都非常重视药香治病的作用。《红楼梦》中薛宝钗的冷香丸也是香的。其中四味药是春天开的牡丹花蕊、夏天开的白荷花蕊、秋天开的芙蓉花蕊、冬天开的白梅花蕊，此外还有作引子的一包药末“异香异气的”叫做“海上仙方儿”，用这香药给宝钗，治疗喘咳效果甚佳。
除了理气开郁外，茉莉花的另一个主要功效，就是化湿和中，中指的是处于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性温的特点，所以是一种健胃的常用食品和饮品。身为都市中的繁忙一族，白领女性的胃病发病率相当高。不要以为胃病仅仅是带给你腹痛、恶心、食欲不振等不适，或者是无法再好好享受美味而已，如果你忽略它，甚至还会威胁到生命安全，这时再后悔可就来不及了。所以白领女性们，不管多忙都要挤出点时间来调理自己的胃，怎么调理呢？多食用或者饮用一些茉莉花制品不失为一种非常好的调理方式。（黄婧整理）
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