薰衣草精油有很多功效,早已深入人心。薰衣草精油可以用来去痘去疤、止痒止痛、助于睡眠、修复晒伤烧伤的肌肤以及安神镇静。下面就给大家介绍一下薰衣草精油的使用方法。
一、吸入法。将薰衣草精油滴入装满水的浴盆或者水桶中(条件好的可以滴入放装满清水的浴缸中,然后搅拌好后可以整个人直接浸泡在水中,当然水温要合适,类似潜水的方式,这样做的话有助于缓解精神压力,安神美肤。
二、香薰法。,香薰的办法就是利用薰衣草精油的芳香,让空气中弥漫有薰衣草的柔和香味,让人有个很好的吸收,步骤很简单,只要准本好香薰炉就好了,一般只用往盛满水的香薰炉中滴入五滴精油就好,然后将蜡烛点上就可以了。
三、涂抹法。如果是用于面部的去痘祛疤,最好用10ml的玫瑰果油调和5滴作用的轩娇兰薰衣草精油来调和使用,效果会很好,可以直接涂抹在长痘或者是有痘印的地方。如果是患有一些皮肤病(比如荨麻疹、湿疹)产生瘙痒或者是患有风湿病疼痛的患者,也是可以直接在发病部位涂抹涂抹轩娇兰薰衣草精油的。
四、按摩法。这种类似一些养生保健,可以直接将精油滴在手中,然后采取按摩的方式在面部或者身体的某些部位进行有效的按摩。
五、喷晒法。这个办法主要是针对家中的去除蚊虫,可以喷晒在衣柜、卧室、床被上,方法是准备有喷晒的瓶子,然后装满清水后滴入3—5滴精油就好。
注意事项:
a.薰衣草精油有安神助于睡眠的作用,但是过量的使用也会让人精神振奋,无法入睡。所以一般控制住5滴以内。
b.如果用了精油后皮肤出现不良反应则应该停止使用。
c.怀孕期间的孕妇是禁止使用精油的。
责任编辑:
相关知识
薰衣草精油的功效和护肤方法
薰衣草精油怎么挑?一文看懂薰衣草精油种类、功效、用途
橙花精油的功效与作用、副作用和使用方法
各种精油的功效和使用方法
身体护理必备!了解精油的功效与使用方法
茉莉花精油的功效与作用使用方法
玫瑰花精油的功效和作用使用方法
精油的使用方法知多少
【玫瑰精油】玫瑰精油的功效与作用、使用方法
植物香薰精油的多重功效及使用方法
网址: 薰衣草精油的功效和使用方法 https://m.huajiangbk.com/newsview575905.html
上一篇: 薰衣草精油功效与作用 如何使用薰 |
下一篇: 薰衣草精油香薰的魅力与功效 |