“植物红宝石"洛神花，泡茶酸甜可口，还有这些功效
洛神花，又名玫瑰茄、红桃K
中药学里有一些药的名字很有诗意，听起来就让人心旷神怡，比如洛神花、玫瑰花、合欢花、茉莉花。其中洛神花就是一种既酸甜好喝，又能入药的花。
洛神花的名字是由其英文名“roselle”音译而来，洛神花又叫红桃K、玫瑰茄，是锦葵科木槿属一年生草本植物。广布于热带和亚热带地区，原产于西非、印度，目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。
广东的罗定龙湾南药基地，就有大量种植。洛神花在夏秋间开放，花期长，花萼杯状紫红色，花冠黄色。每当开花季节红、绿、黄相间十分美丽，有“植物红宝石"的美誉。
洛神花的药用价值
洛神花味酸性凉，归肾经。具有美容养颜、瘦身、活血养血、舒缓压力、调节情绪、助消化、抗老化等功效。对于月经不调、眩晕（血虚证）、高血压病、高血脂症、更年期综合征等有显著疗效。
《新华本草纲要》中记载玫瑰茄（洛神花）的根、种子可以入药，有利尿功能；而玫瑰茄（洛神花）泡水喝，可以帮助人体清热解渴、促进消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容等作用。
洛神花的禁忌：生理期、孕妇、胃酸过多、体质虚寒的人不宜饮用。另外需注意洛神花茶建议饭后饮用，可以助消化。
介绍几款花茶
1. 洛神玫瑰枸杞茶
材料：洛神花5g、玫瑰5g、枸杞5g。
做法：用温开水浸泡，代茶饮用。
功效：清热解毒、补肾活血、清肝明目。
2. 洛神玫瑰陈皮茶
材料：洛神花5g、玫瑰5g、陈皮3g。
做法：温开水浸泡，代茶饮用。
功效：生津止渴、美容养颜、活血养血、促进消化。
此款洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。但需注意孕期及经期不宜。
3. 洛神姜黄米茶
材料：洛神花5g、姜黄米茶1匙。
做法：温开水浸泡代茶饮用。
功效：活血行气、通经止痛、祛风除痹。
4. 洛神花水果茶
材料：洛神花10g、苹果1个、雪梨1个、橙1个、蜂蜜少许。
做法：温开水浸泡，代茶饮用。
功效：清润止咳、润肠通便、有利减肥。
温馨提醒
1.冲泡洛神花的水温不宜用100℃的水，否则泡的茶会过酸，宜用56-87℃温水浸泡饮用。
2.觉得茶太酸可以添加少许蜂蜜，味道更佳。■
【来源：本文内容综合自广州医科大学附属中医医院、云浮分布等】
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