天竺葵可以调理肠胃预防咽喉炎吗
女,21岁 2022-07-14 20:14
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李渊 主任医师 北京大学第三医院 2022-07-14 21:06
天竺葵中有大量的天然精油成分存在,人体吸收这些精油以后会让生理出现很大的改变,它可以净化人类的黏膜组织,减少肠胃不适症状的出现,另外天竺葵的精油还能消灭人类口腔中的多种病菌,减少咽喉肿痛和咽喉发炎等多种症状的发生。
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长期慢性腹泻的危害
腹泻是日常生活的比较常见的疾病,那么如果有些人有长期的腹泻的症状的话,是会给身体带去一定的危害的,常见的危害比如有会导致营养不良、感染、中毒性肝炎或者一些并发症等等。
慢性腹泻的病因有哪些
慢性腹泻的发病原因之一就是患有某些代谢性疾病,较为常见的就是甲状腺机能亢进症,也有可能是患有糖尿病。各种消化系统疾病也有可能会导致慢性腹泻,比如说克罗恩病,除此以外,溃疡性结肠炎以及大肠癌等消化系统疾病也容易引发慢性腹泻。
如何预防慢性腹泻
如果想要预防慢性腹泻,就必须注意饮食卫生安全,坚持低脂少渣的原则,少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同时需要加强腹部保暖,避免受凉受寒,平时则要积极参与各种有氧型体育活动,保持良好愉悦的情绪。另外,还要定期到医院接受肠胃功能方面的检查。
慢性腹泻如何预防
预防慢性腹泻的方法有多种,首先需要注意饮食卫生,对于生食和熟食需要分开食用,以免交叉感染,尤其不要吃易带病菌的食物。还应该保持饮食均衡,多吃一些容易消化且营养丰富的食物,日常生活中要注意补充水分,也可以多吃一些水分丰富的食物,还应该养成勤洗手的习惯。
慢性腹泻饮食禁忌
对于患上了慢性腹泻的人来说,在日常的饮食当中,要忌性质寒凉的食物,比如说柿子和螃蟹;再就是要忌辛辣刺激性的食物,这些食物会刺激肠胃,加重腹泻和腹痛的症状。除此以外,慢性腹泻患者也要忌脂肪含量高的食物、粗纤维食物以及坚硬不容易消化的食物。
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