薰衣草加柠檬片泡茶喝有什么作用？
薰衣草加柠檬片泡茶喝有什么作用？
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：薰衣草加柠檬片泡茶喝有什么作用？
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刘静护士天津市人民医院其他三级甲等
擅长：低血糖,心律失常,心力衰竭,感冒,肺炎,哮喘,胃炎...
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问题分析：您好，花草茶的品种和作用很多，经常混合使用。应选择适合自己体质的品种。
意见建议：薰衣草有安神修复功效柠檬有美白养颜抗氧化的功效。但是注意不要服用剂量过大，如有不适应暂停服用。注意休息补充营养保证充足睡眠。祝健康美丽。
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钱志翔二级营养师东南大学附属中大医院其他三级甲等
擅长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导：薰衣草有醒脑助睡眠的作用，适当喝些对缓解失眠，有好处。柠檬中含维生素C较多，有抗氧化性，能消除体内自由基，对抗衰老有一定作用。用薰衣草和柠檬一起泡茶，对降火安神有好处，对改善睡眠有一定作用，适当喝些对身体有好处。但薰衣草不要多喝，它的香味对肠胃有一定刺激，多喝会引起肠胃不适
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涂婕私人营养师(暂不发布)其他三级乙等
擅长：保健品
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健康指导：薰衣草泡茶，具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，柠檬片解暑热防止口干烦渴、消化不良；适宜维生素C缺乏者食用；有保护血管、改善血液循环的效果。减肥中的人群可以起到很好的减肥作用，适当加些蜂蜜效果更好。如有失眠状况可以得到缓解。
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郑艳敏私人营养师(暂不发布)其他三级乙等
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,石棉肺,棉...
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健康指导：您好，根据您的描述分析如下：薰衣草泡茶有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防感冒等众多益处；柠檬清热下火美白去斑,柠檬含有丰富的维生素及微量元素，含有一定粗纤维，经常喝具有补充维生素及微量元素的作用，还有促进排便的功效，二者一起没有不良反应，希望能够帮到您，望采纳哟！
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王松松天津市妇幼保健院其他二级乙等
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：您好！食用薰衣草花蕾泡茶，具有一定的镇静，安神，缓解疼痛，缓解疲劳焦虑等作用。而柠檬水具有促进消化，促进胃肠蠕动，防止便秘，抗氧化，抗衰老，排毒养颜，美白抗斑，减肥的作用。所以日常适量饮用薰衣草柠檬水是非常好的。但注意不宜空腹饮用。
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郑飞飞河南省济源市轵城卫生院其他一级甲等
擅长：恶性营养不良病
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健康指导：您好，柠檬水具有营养价值，富含维生素C，常用于减肥，美容，预防疾病，冲服时要用温水，避免破坏维生素C。薰衣草泡水具有安定神经、治疗失眠、促进食欲的功效。二者泡茶饮用，适合女性美白润肤，静心安神的功效，但是二者每天都不能多食，饮用要适量。冲服时可以先用热水泡薰衣草，待水温降低后再放入柠檬片，有利于营养成分保留。
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汪恩蕾三级营养师私人营养师其他私人营养师
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：你好！根据你所描述的情况来看，薰衣草可以消除疲劳，安神镇静，帮助睡眠的作用，加入柠檬片可以有养眼美容，抗老化等作用，因为柠檬片里富含大量的维生素C，此外还能调节茶的风味，希望对你有所帮助！
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魏冉初级康复治疗师个人诊所其他无
擅长：康复治疗
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问题分析：你好，薰衣草有多种疗效，如主要对皮肤方面的保健作用，有抑菌消炎，促进组织再生与修复，尤其这点，外国采用精粹薰衣草提取液用于疤痕的治疗，当然安全性尚不明确。还有一定的镇静安神，降血脂的作用。
意见建议：你好，柠檬功效有行气化瘀，消积行滞，促进消化的作用，不过建议中药或者草本植物不要乱服，以免产生不良反应。
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相关问答
玫瑰花和柠檬片放在一起的功效是调理血气，促进血液循环，养颜美容，保护肝脏，调经止痛，柠檬中含有糖类，磷钙，铁及维生素的多种营养成分，含有丰富的柠檬酸和黄酮类，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉淀的功能，具有美容大王之称，还可利尿适合浮肿，虚胖的人，玫瑰花有清火润喉，消斑除皱的效果，是花中之王。两者放到一起可以长期饮用。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
干柠檬片泡水喝也是可以起到一定的减肥作用的。柠檬中含有柠檬酸，有机酸，这些物质都是可以促进胃液的分泌的，帮助消化吸收，就可以防止脂肪在体内堆积，可以预防肥胖。膳食纤维素可以促进肠胃的蠕动，润肠通便。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
熏衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠，具促进食欲、养颜美肤的功效。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
薰衣草泡茶对治疗失眠很有效。
薰衣草泡茶有安神的作用，可以调节睡眠质量。失眠患者通常是由于饮食不规律，气血不足引起的。消耗伤心血的患者通常会出现焦虑和失眠的症状，薰衣草正好可以改善这种情况。薰衣草还可以改善肾阴虚引起的失眠，但薰衣草并不适合所有类型的失眠患者。对于老年患者，食欲不振，久病失眠，体虚者，仍有一定的治疗作用。
吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
干柠檬片加玫瑰花泡水，能够美白皮肤，活血解郁，能够治疗月经不调。枸杞大枣柠檬也可以泡水，能够补气血滋阴美白。柠檬具有美白，祛斑，降低胆固醇等功效，柠檬还能改善人的体质，消除疲劳，玫瑰花能够补气血，安抚镇定的作用，两者泡在一起，对身体有好处。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
干玉米须泡茶喝有可以利湿，退黄，还有利水的作用，但是这个对慢性胆囊炎只是可以间接排毒，可以缓解症状的，但是不能从根本治病，慢性胆囊炎的治疗可以通过清肝利胆，注意饮食控制。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
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