生活中我们经常喝的菊花有什么功效
菊花
味苦，甘，平，无毒。主风头头眩，肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风，湿痹，疗腰痛去来陶陶，除胸中烦热，安肠胃，利五脉，调四肢。久服利血气，轻身，耐老，延年。一名叫界花，也叫日精，女节，女花，女茎，更生，周盈，傅延年，阴成。这么多名字呢，现在大部分地方都有。正月采根，三月采叶，五月采茎，九月采花，十一月采实，都是阴干来用。术，枸根，桑根，白皮为菊花之使。
《图经》：菊花，紫茎而气香，叶厚至柔嫩可食者，这种才是真的。主治丈夫，妇人久患头风眩闷，头发干落，胸中痰结，每次风发就会头旋，眼睛昏暗，没有感觉就要晕倒都可以用菊花。
《药性论》：甘菊花，使。可以治热头风旋倒地，脑骨疼痛，身上诸风都能消散。
陶隐居：菊有两种，一种茎是紫色的，气香而且味道甘，叶子可以作羹吃，这种为真品。另外一种青茎而大，作蒿苦气，味苦不能食用，这种叫苦薏，为假的。这两种花相似，就是味道↑可以分辨。
《日华子》：可以治疗四肢游风，利血脉，心烦，胸膈满闷，并痈毒，头痛，用来做枕头可以明目，叶也可以明目，生熟都可以服用。
《食疗》：甘菊可以作汤作羹，主治头风目眩，泪出去烦热，利五脏。
《肘后方》：犯丁肿垂死，菊叶一握，捣絞汁一升，入口及活，此方神验，冬天可以用根。
《玉楸药解》味甘，气平，入足厥阴肝经。清风止眩，明目去翳。
菊花清利头目，治头目疼痛、眩晕之证。
《衍义》：菊花，现在有二十多种，只有单叶花小而且黄绿，叶色深小而薄，随着气候开的才好。
《雷公炮制药性解》李中梓
味甘微苦，性平无毒，入肺、脾、肝、肾四经。能补阴气，明目聪耳，清头风及胸中烦热，肌肤湿痹。
丹溪曰：菊花属金，而有土于水，大能补阴。宜入肺肝等经，盖烦热诸证，皆由水不足而火炎，得此补阴，则水盛而火自息矣。须用味甘者佳。
《月令》：所谓菊有黄花者是，郑州的白菊，单叶也可以入药。其他的依经是不用的，专治头目风热，现在多收来做枕头
《本草经解》
气平，味苦，无毒。主诸风，头眩肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹。久服利血气，轻身耐老延年。
甘菊气平，禀天秋平之金气，入手太阴肺经；味苦无毒，得地南方之火味，入手少阴心经。气味俱降，阴也。
味苦清火，火抑金胜，发花于秋，其禀秋金之气独全，故为制风木之上药也。诸风皆属于肝，肝脉连目系上出额，与督脉会于巅，肝风炽则火炎上攻头脑而眩，火盛则肿而痛；其主之者，味苦可以清火，气平可以制木也。
肝开窍于目，风炽火炎，则目胀欲脱；其主之者，制肝清火也。手少阴之正脉，上走喉咙，出于面，合目内 ，心为火，火甚则心系急而泪出；其主之者，苦平可以降火也。
皮肤乃肺之合，肌肉乃脾之合，木火刑肺金脾土，则皮肤肌肉皆死；甘菊禀金气，具火味，故平木清火而主皮肤死肌也。其主恶风湿痹者，风湿成痹，风统于肝；甘菊气平，有平肝之功，味苦有燥湿之力也。
久服利血气者，肺主气，气平益肺，所以有利于气；心主血，味苦清心，所以有利于血。利于气，气充身自轻；利于血，血旺自耐老。气血皆利，其延年也必矣。
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