菊花茶有哪些功效？
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郭立军 医师 家庭医生在线合作医院 其他 内科 菊花茶具有清热降火、清肝明目、抗菌消炎、抗氧化、缓解疲劳等功效。 1.清热降火：能清除体内热毒，缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状。 2.清肝明目：对肝火旺引起的目赤肿痛、视物模糊有改善作用。 3.抗菌消炎：抑制多种细菌和病毒的生长，增强身体的抵抗力。 4.抗氧化：所含的黄酮类化合物等成分，能抵抗自由基，延缓衰老。 5.缓解疲劳：使人放松身心，减轻压力和疲劳感。 总之，菊花茶是一种天然的健康饮品，但需注意适量饮用。体质虚寒者应少饮，孕妇饮用前最好咨询医生。
2024-10-22 07:07就医问药
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