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花草茶要怎么冲泡? 爱问知识人

   冲泡花草茶其实并不复杂,但在花草分量、茶水的比例以及冲泡的时间 上也有一定的讲究,只有这样才能泡出一壶不但好看而且好喝的花草茶。 有些花草茶是取植物的茎部或根部,必须经过煎煮,味道才能出来;有 些是取植物的花或叶,用热水冲泡即可。需要注意的是,每一种花草茶都有 不同的保健效果,因此如果不知道每种花草的药性,最好单独饮用,不要任 意混合搭配,否则可能产生副作用。
   (1) 茶具 花草茶,一半是用来品尝,一半是用来欣赏的,欣赏花朵在水中慢慢舒 展,艳丽生姿,也是不可或缺的一种享受。因此,冲泡花草茶应该选择透明 的器皿。此外,搭配绘着花草或田园风光图样的陶瓷茶具,能衬托花草茶优 雅清新的气息。 冲泡花草茶最好使用瓷和玻璃的茶具,只有药用价值高的补茶,可用陶 制茶器。
  以下介绍一些冲泡花草茶的茶具及附件。 茶壶花草茶的壶基本上呈广腹近球形,以便进行沸水的热对流运动, 促成壶中花草释出色、香、味来。最好使用透明并带有滤网的玻璃壶,以便 于欣赏到茶汤颜色与花草之美。 陶瓷茶壶的外形精致,且许多都绘有优美的花草虫鸟等图案,与自然风 味的花草茶颇为契合。
  此外,由于质地细密,不易起化学变化,又可保温,最 能发挥并维持花草茶的色、香、味。在寒冷的季节,附保温罩的茶壶更能维 持茶温。只是,使用陶瓷茶壶时无法欣赏到茶汤的颜色与花草之美。 透明玻璃壶是冲泡花草茶最普遍的工具Q它与陶瓷材质相比轻巧易 执,更便于欣赏花草浮沉伸舒之姿,以及金黄或薄绿等明亮的花草茶汤色, 令人赏心悦目。
  缺点是玻璃壶不能保温,茶香较易流失。有的玻璃壶带有 滤网,斟茶时有过滤的功能。 花草茶茶杯花草茶茶杯最好使用素色或透明的。陶瓷茶杯有保温 性,里面最好是白色,方便欣赏茶汤。由于花草茶的汤色多轻薄淡雅,斟在 透明的玻璃杯中尤其澄亮,映衬着慢慢升起的袅袅热香,格外诱人遐思。
  无 柄的玻璃杯易烫手,可以外加连柄的杯座。盖杯一人独饮最佳,通常附有 茶滤。 花草茶加温器 因为玻璃壶不保温,所以加温器是很适合的搭配器具。它由一个玻璃 皿、壶座板及蜡烛座组合而成。饮茶时将玻璃壶置于皿口的座板上,由底下 的烛火维持茶温,座板可使茶壶受热均匀,而烛光又映透着玻璃皿壁,增添 了一些温馨的气氛。
   花草茶沙漏和计时器花草茶各有最佳的冲泡时间,借这两种计时工 具来掌握会正确些。采用沙漏具有一种传统的乐趣,但有的花草茶闷泡时 间较长,沙漏不宜使用,适合用计时器设定所需时间,届时鸣响即可斟茶。 蜂蜜罐、糖罐花草茶虽有一股自然的甘甜味,但有不少人不习惯它的 清淡少味,所以可以根据个人口味添加蜂蜜或糖,以增加风味。
  而清饮时, 蜜罐和糖罐也能当做桌上的装饰。 花草茶滤勺多数的陶瓷茶壶内没有滤筛或滤杯的设计,如果斟倒原 料碎小的花草茶入杯时,必须借助滤勺来过滤并承接茶潼。 选用品质优良的原料是泡出美味的花草茶的先决条件;水质和水温最 为重要;茶水比例、调味也不可忽视。
  下面介绍一下如何才能泡出一壶好的 花草茶。 原料品质及用量首先要保证原料的品质,好的茶材才能泡出好的花 草茶来。至于原料的用量,要根据各种药草的特性来斟酌。原则上浓香类 的药草可以少放些,如果是选用新鲜药草,其分量则是干燥原料的两三倍。
   茶与水的比例花草茶有单一材料和混合材料两种冲泡方式。一般单 一花草茶的用水比例为花草:1:50到1:100之间,香气较重的花草茶用量应 适当减少;复方花草茶一般每种花草各取2〜3克,然后再按以上比例进行 泡制,就可泡出一壶色彩缤纷的花草茶了。
  但一次冲泡时不宜放入过多品 种,一般三四种就可以了,放得太多、太乱,不但影响美感而且不利于口感。 水质甘甜的山泉水是冲煮茶最好的选择,这样泡出来的茶汤不会偏 色,杂质少,最能喝出口感。如果没有,应尽量用杂质少的水,也可以选择矿 泉水、纯净水或由滤水器滤过的水。
   温度冲泡花草茶的温度不宜太高,一般在90T左右。因为花草中的 一些有效活性物质如多酚、类黄酮之类,会在高温下分解,使功效受到损害。 如果用的是鲜品,那么水温就要控制在60T左右,以免过烫的水一下子把花 草烫蔫了。 通常情况下,冲泡的温度愈高,茶中的苦涩味愈重,可适当加一点橙汁、 蜜糖等调和苦味。
  当然,如果喜欢喝浓的口味,也可以煮一下。水初次煮滚 后就不要继续用大火来煮了,应移到玻璃加温壶中,用小蜡烛维持温度,煮 出来的茶既甘甜又含氧高。 调味及茶点不加任何调味地清饮,最能品尝出花草茶本身的色、香、 味。若是不习惯花草茶独特的滋味,还可依据自己的口味添加蜂蜜、糖、鲜 奶、柠檬、果粒或不含热量的甜菊叶等,但一定不要加得太多,以免盖过了花 草茶自然的色、香、味。
   理想的花草茶和调味品的比例掌握在3:2比较好。投放调味品的时机 不可过晚,调味品最好也浸泡2〜3分钟,再用汤匙来搅拌均勻,这样味道 才好。 饮用花草茶所搭配的茶点应清淡爽口,如三明治、起酥、花草茶冻、添加 花草制成的饼干、绿茶饼干、玫瑰蛋糕、奶酪蛋糕等。
   冲泡每一种花草茶各有最适合的冲泡时间,根据花草本身的特性及 取用部位而有所不同,掌握得好,才能使花草的本质(包括色、香、味和药理 功能)完美呈现。一般容易释出滋味的花、叶,浸泡5〜10分钟不等,至于较 坚韧的果实、树皮、根等需浸泡15分钟以上。
  第一泡时需浸久些,回冲即可 稍稍缩短时间。泡制时间过长会挥发大量的香味。此外,有些药草含有单 宁成分,泡太久了会产生涩味,茶色便不清澈了。因此,在购买时一定要询 问清楚。 常用的冲泡方法有下面几种: 其一,将花草茶放在茶壶内或滤斗内,直接冲入滚水,花草茶会迅速舒 展,散发出香气,但缺点是容易使花草粉碎,产生茶屑。
   其二,在茶壶内先放入半壶热水,再将花草茶放入,之后再注满热水。 这种泡法,茶汤会比较干净,但因花草的舒展速度比之前的泡法慢,所以茶 色会淡一些。 其三,在茶壶内先盛满热水,再将花草茶放入浸泡,此种泡法,可保持花 草形态的完整,另外浸泡的时间也可较长,此时花草舒展缓慢,茶香会更 清淡。
   如果是茶包则要先倒入开水再放入茶包,用90 ~ 951左右的水温,这样 能使花草的香气和味道浸泡出来。如果原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部 分,采用锅煮法较能取得其中的精华,特别是以获得药效为目的时。先用一 小锅将水煮幵,加入花草茶后转小火再煮约一分钟,再将花草茶倒入茶壶 中,等到茶色转浓即可饮用。
  用这种煮泡法,释放的茶香最为浓郁,不过步 骤繁复,时间比较长。 在煮茶和闷泡的过程中,锅及壶一定要加盖密闭,以免花草茶中的挥发 油随蒸气散失。闷茶和煮茶的时间约3〜5分钟,茶包约1分钟。无论你采 用何种冲泡法,都需要在冲泡后,将整壶花草茶静置2〜3分钟,让它释放出 成分和茶香。
  泡好的花草茶要全部倒出来,以免味道过浓。一般而言,花草 茶可以冲泡两次。 需要注意的是,煮茶的锅不能用铁制或铝制的。那样可能会引起化学 变化,影响茶的口味和营养,可以用玻璃、不诱钢、陶瓷及搪瓷的,要使茶保 持原始风味,砂锅是最好的选择。 冰饮法热热地喝花草茶,能让身体温热,血液循环也较好,身体吸收 的程度自然也好。
  不过,有些花草茶在夏日采用冰饮的方法,喝起来更加清 凉可口,如冰饮胡椒薄荷茶、洋甘菊茶等。冰饮做法和壶泡法相同,只是用 水量要减少1/3〜1/2,将茶汤泡得浓一些,这样在加冰块后才不会冲淡花草 茶的味道。如果是味道浓烈的花草,就要先将花草捞起来后再冰冷一下,如 果泡太久味道反而变得苦涩。
   此外,花草茶最宜少泡,如果喝不完要放入冰箱冷藏,再饮时色、香、味 虽无法如初泡时完美,但可以延长保存1〜2天,超过3天就不宜保留了。

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