「采菊东篱下,悠然见南山」是多少都市人向往的生活,看着自己亲手种的花花团锦簇,姹紫嫣红,又是多么怡情和有成就感的事。还有一些朋友,偏偏喜欢特立独行,别人种菜,我种药,随时拿到生活中去用,真是太有才华了!
种点生活中能用的中药
薄荷叶
薄荷怎么就实用了?咱们先从它食用说起。薄荷辛凉,入肺、肝经,感冒咳嗽、肝气不舒,咱们普通人最容易出现的问题,薄荷就能调节。因为它疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝行气,可以应用到头痛,目赤痛,肌肉疼痛,皮肤风疹瘙痒,麻疹不透等症,还能应用到蜂虫叮咬上。
长出的薄荷叶可以取15g,沿根剪断,掐成寸段,放入锅中煮沸离火,稍焖片刻,香气大出,微温频服。如果遇到蜂虫蛰伤,把薄荷叶捣烂敷于皮肤即可。注意,体虚多汗人不建议使用。
凤仙花
凤仙不仅是染指甲的花,在中医的眼中它可是全身都是宝,花、茎、种子都是中药材。凤仙花可以通经活血,利尿,治疗闭经腹痛,产后淤血不尽,下死胎,小便不利,疔毒痈疽。花瓣捣蒜加上大蒜还能治疗灰指甲。凤仙花茎,则是「透骨草」能祛湿、活血、止痛,可用于治疗风湿性关节痛;凤仙花种子,有软坚、消积作用,鱼刺卡喉、腹部肿块可用。
用凤仙花整支煎煮,除了通经活血、祛湿止痛,还能治疗手脚脱皮。放进泡脚桶里,还能治疗脚部干裂蜕皮。不管凤仙花作用大不大,人家也是真漂亮啊~
紫苏叶
吃烤肉的时候,除了生菜是不是还得来一片紫苏叶,放入口中,那才叫一个香。大家以为紫苏是日料、韩料的搭档,其实它真正的食用起源是在中国。常见的紫色、绿色叶子,可以供药用和香料用,并且苏叶、苏梗、苏子都可以入药。
苏叶:解表宣肺、行气和胃,能解鱼蟹中毒;苏梗:宽胸、宽中,上腹部堵闷憋胀,怀孕时胎动不安都可使用;苏子则能平喘、化痰、降气,主要作用于呼吸道、消化道,肺气上逆就可以用苏子。苏子可以用鲜叶50g煎煮使用。体虚、血虚、阴虚者不建议使用。
佩兰
《神农本草经》载道:“香者,气之正,正气盛则除邪辟秽也。”古人认为,芳香植物的香气属于清正之气,能起到助长阳气,驱邪辟秽的功效。这类本草中的代表本草是佩兰。佩兰的全草皆可入药,归脾、胃、肺经,有芳香化湿,开窍提神、醒脾开胃的作用。日常生活中,如果出现了
寒热头痛、湿浊内蕴、恶心呕吐、口中甜腻、口臭、口粘、鼻塞、神经性头痛、感冒性头痛等都可以用佩兰。我们可以取干品5~10g煎汤(鲜品50g),微煎饮用。驱蚊使用,也可以选取佩兰,金银花,百部,艾叶,薄荷,葫芦巴,木香,菖蒲,几味本草碾成末装布袋使用。
怎么样,趁着五一收拾收拾小花园吧~
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