花儿有毒！小心你的过敏症！
随着春天慢慢地走进了我们的生活里，又到了幸福得像花一样的季节了，很多市民会选择这个季节赏花、看花。
我们在欣赏花儿曼妙的倩影和品味它们甜美滋味的同时，也要小心花粉对我们可能造成的潜在危害。
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关于花粉过敏
所谓的花粉过敏在医学上指花粉症又称枯草热，是由于某些人对植物花粉过敏所引起的疾病。
主要表现
鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清水样鼻涕、鼻阻塞，可伴眼痒、流泪、结膜充血、咳嗽、气喘、胸闷、憋气等，还可导致皮肤瘙痒、皮疹。
治疗建议
如果出现这些症状，需要到医院去变态反应科或变态反应门诊就诊，及时检查过敏原和进行对症治疗。
发病时间有明显季节性
★春季致敏花粉主要来自树类，如榆树、杨树、柳树、柏树、桦树、白蜡、椿树、橡树、桑树、胡桃等，多在3-6月发病；
★夏季致敏花粉主要来自牧草及禾本科植物，如玉米、高粱、小麦、莎草、藜科、苋科、菊科、豆科等，多在5-8月发病；
★秋季致敏花粉主要来自杂草或莠类，如蒿属花粉、葎草花粉、地肤、向日葵、大麻、蓖麻等，多在7-10月发病。
花粉过敏的判断及建议
在过敏初期特别像感冒。如果你说感冒都二十多天了还不好，那很可能是过敏反应。要立即到医院做下检查，如果是过敏，确定一下过敏原范围。
有些人一到特定的季节、时间就会过敏，建议提前一周采取针对性中药调理。
过敏渠道主要分为四种：接触、吸入、食物、注射。防治最主要的是避免过敏原。
不要提前使用抗过敏药物，确诊是过敏引发出疾病后再对症下药。
平时注意饮食，减少高蛋白质、高热量的饮食；坚持锻炼身体，增强自身免疫力。
如何预防花粉过敏
01
花粉多的时节尽量减少外出，
尤其避免去花草多的山区或草原。
02
外出穿长袖衣服，
戴防花粉口罩、防花粉眼镜，
或头部罩一个白色透明纱巾。
野外作业或外出旅游，
最好在经过医生指导后带些抗过敏药物，
如开思亭、开瑞坦、扑尔敏及苯海拉明等。
03
外出回家后,
清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，
更换外衣减少花粉接触，
睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。
04
花粉季节关闭门窗、车窗，
开具有过滤功能的空调，
安装防花粉的窗纱，
勿将衣服晾在室外。
05
使用花粉阻断剂，保护鼻黏膜接触花粉。
06
花粉季节结束后择期进行脱敏治疗，
可以减轻来年花粉症的症状。
对花粉过敏也不必担心，
只要做好科学的防范措施,
还是一样可以在鲜花绽放的时节,
欣赏鲜花美景带给我们的视觉享受。
指导专家
陈玉霞
广中医深圳医院
内科副主任医师
毕业于沈阳医学院。从事内科临床工作30余年。擅长心血管系统、消化系统的常见多发病的诊断和治疗。发表国家级、省级论文10余篇，曾获部级科研二等奖。
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来源：广州中医药大学深圳医院内科 陈玉霞
编辑：养生深圳
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