近期花粉浓度明显上升，预防花粉过敏方法快掌握
“
近日，随着秋季草本花卉的陆续开花，花粉浓度明显上升，已处于偏高水平，且秋季草本花卉致敏性强，花粉过敏的朋友外出活动请注意防护，尽量远离花草繁茂地带。
”
今天，北京市气象局和北京同仁医院共同发布一组数据：
8月28日花粉浓度监测结果：111粒/千平方毫米，浓度偏高。预计8月30日城区花粉颗粒数为100-140粒之间/千平方毫米，浓度偏高。
大家都知道
秋天花粉过敏十分难受
那么
如何才能预防花粉过敏
轻松愉快地迎接秋天呢？
温馨提示
1、避开产生花粉的环境。春天出门尽量避开连晴起风天，在干燥刮风的天气里更要加强防护。若出门应穿长袖衣服，最好戴口罩、眼镜，或头部罩一个白色透明纱巾。
2、花粉多时，应关闭门窗。农村早晨花粉最多，城市则常在傍晚最多。
3、保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。
4、在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。
5、外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉对人体的影响。
此外，洗漱时应用流水洗手、洗脸，用盐水洗鼻。睡觉时，应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。
来源：气象北京、新浪新闻
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