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近期花粉浓度明显上升,预防花粉过敏方法快掌握

近日,随着秋季草本花卉的陆续开花,花粉浓度明显上升,已处于偏高水平,且秋季草本花卉致敏性强,花粉过敏的朋友外出活动请注意防护,尽量远离花草繁茂地带。

今天,北京市气象局和北京同仁医院共同发布一组数据:

8月28日花粉浓度监测结果:111粒/千平方毫米,浓度偏高。预计8月30日城区花粉颗粒数为100-140粒之间/千平方毫米,浓度偏高。

大家都知道

秋天花粉过敏十分难受

那么

如何才能预防花粉过敏

轻松愉快地迎接秋天呢?

温馨提示

1、避开产生花粉的环境。春天出门尽量避开连晴起风天,在干燥刮风的天气里更要加强防护。若出门应穿长袖衣服,最好戴口罩、眼镜,或头部罩一个白色透明纱巾。

2、花粉多时,应关闭门窗。农村早晨花粉最多,城市则常在傍晚最多。

3、保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。

4、在阳光充足且刮风的天气里,最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上,以防开窗时花粉进入室内。

5、外出回家后应及时洗手、洗头,减少花粉对人体的影响。

此外,洗漱时应用流水洗手、洗脸,用盐水洗鼻。睡觉时,应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。

来源:气象北京、新浪新闻

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