洋甘菊的作用有哪些
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院 2024-01-14 12:47
洋甘菊是一种常见的草本植物，具有多种药用和保健作用，包括镇静和安神、消炎抗菌、抗氧化、舒缓消化系统、护肤。1.镇静和安神：洋甘菊含有一些具有镇静效果的成分，如马鞭草内酯和蓝甘菊醇。这些成分能够影响中枢神经系统，有助于缓解焦虑、紧张和失眠，使人感到更加放松和安宁。2.消炎抗菌：洋甘菊具有良好的抗炎和抗菌作用。其提取物中的花青素等成分对细菌和真菌有一定的抑制作用，常被用于外用药物，如护肤品和口腔护理产品，以减轻炎症和促进伤口愈合。3.抗氧化：洋甘菊富含黄酮类化合物，具有显著的抗氧化作用。这有助于中和自由基，减缓细胞老化的过程，对维持皮肤和身体其他器官的健康起到积极的作用。4.舒缓消化系统：洋甘菊被广泛应用于缓解消化系统不适。可以减轻胃肠道的炎症，缓解胃部不适、胀气和消化不良。洋甘菊茶是一种常见的饮品，被认为对舒缓胃肠道有益。5.护肤：洋甘菊对皮肤有一定的护理效果。其抗炎和抗氧化的特性有助于减轻皮肤敏感和红肿，同时也被添加到一些护肤产品中，如面膜、洗面奶和乳液，以提供滋润和舒缓的效果。洋甘菊是一种多功能的植物，可以在药用、保健和美容领域发挥积极作用。
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