几种花草泡茶的经典配方
几种花草泡茶的经典配方花草很早以前就被作为食疗方了《本草纲目》、《神农百草经》等中医药专著中都有对各种花草功效的详细阐述。不只是中国西方芳香药草的历史可以追溯到5000年前。两河流域的古文明时期苏美尔人已经懂得利用百里香及茴香来治病埃及人曾用芳香花草治病和美容。花草含有天然的香气和丰富的维生素更有许许多多的应用方式让我们感受花草带来的愉悦芳香世界。花草入菜不但可以增加菜肴的香气也能让菜肴的风味更佳因为花草有食疗的功效也能为健康加分。如薄荷、百里香、香茅等是烹调菜肴时经常用到的天然花草。花草入茶是以植物的根、花、叶用开水冲泡以后来喝的一种天然饮品含有丰富的维生素而且不含咖啡因和人造色素。准备一些小点心泡上一壶花草茶既解决了口渴问题又满足了健康需要。泡上一杯香浓的花草减压茶可以缓解感冒引起的肌肉酸痛问题、减轻因压力造成的偏头痛并且还可以防止皮肤过敏。用料玫瑰花6克洋甘菊6克马鞭草6克。做法把所有用料用冷水冲洗干净去除灰尘杂质然后将其放入到纱布制成的茶包中扎紧袋口。把茶包放入保温壶中加入600毫升开水冲泡5分钟即可饮用。花草茶的搭配很重要掌握了花草的特性然后进行搭配不仅可以养生还可以给人一个好心情。减肥配方玫瑰花+洋甘菊+薄荷防便秘配方玫瑰+柠檬草也称香茅草分解体内脂肪养颜调经乌龙茶+玫瑰花润肠通便改善内分泌失调玫瑰花+茉莉+乌龙茶美白玫瑰+薄荷安眠治头痛洋甘菊+薰衣草+玫瑰好气色消除眼压玫瑰+洋甘菊头痛洋甘菊+迷迭香+薰衣草+玫瑰
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