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一到夏季，湿疹、足癣、痱子轮番上阵？皮肤护理有妙招，不容错过~

花匠小妙招
2024-11-21 14:37

据相关调研数据显示，

每100人中就有96人患过各种皮肤病！

面对这些夏季高发的皮肤病，

难根治的湿疹

湿疹形成的原因

湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。常见的诱因有以下几点：

①遗传因素

遗传是决定一个人是否为过敏体质的最重要因素，不少湿疹患者都有程度不等的遗传因素，其中最典型的为特应性湿疹（遗传过敏性皮炎或特应性皮炎），研究发现双亲有特应性（遗传过敏性）体质者，所生子女中70％将会患特应性湿疹，如果一方为特应性体质者，则50％的子女将会患病。

②环境因素

包括水、空气、土壤、花粉、日光、动物皮毛等均可能引起湿疹的发生。

③感染因素

创伤和皮肤感染部位可发生湿疹样病变，可能与局部微生物、坏死组织或药物等共同作用有关，表现为伤口或感染灶周围皮肤发红，有密集小丘疹，明显瘙痒。这些患者容易发生自敏性皮炎，即在远处也可发生湿疹样皮疹，特别是手、足的丘疹和小水疱。

此外，女阴湿疹往往由于月经和白带刺激而迁延不愈，一些皱褶部位的湿疹往往与汗液分泌过多和不易蒸发有关。

④精神因素

不少慢性湿疹患者有长期失眠、焦虑、多梦、多汗等自主神经紊乱的表现，有的患者是在精神受到巨大创伤后发生湿疹，有些患者有皮肤行为症，反复用各种香皂、浴液甚至刺激性更强的洗涤剂清洗身体，久之导致湿疹。

湿疹缠身，如何应对？

湿疹病因复杂，很难根治，易反复发作，而常年湿疹缠身的人又该怎么办呢？

①不用手抓挠

湿疹的特点是瘙痒难耐，但往往越抓越痒，不但有留疤风险，还可能加重病情，甚至发生感染。

合适的治疗湿疹药物可以帮助止痒，也可以试试以下一个小方法辅助止痒。

防治小妙招

在湿疹还没有出现前，可以在容易长湿疹的地方经常涂抹罗浮山百草油，其祛风除湿的作用可以有效的预防湿疹。而当出现湿疹的时候，也可以在湿疹处经常涂抹罗浮山百草油，可以快速止痒，并有效的清除引起湿疹的各种诱因，减少湿疹的复发。如果湿疹已经溃烂或者出现炎症，建议及时就医治疗。

②饮食调节

湿疹患者要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。

丘疹性荨麻疹

大多数与昆虫叮咬有关

夏季人们衣着单薄，裸露皮肤面积较大，又恰逢蚊虫滋生，一些易过敏人群，在被数次叮咬后就会出现荨麻疹，也叫虫咬性皮炎。

皮肤症状

虫咬皮炎一般一周左右会自行消失，可遗留暂时性色素沉着，但新的皮疹可陆续出现，待天气转凉后又会逐渐痊愈。

要注意的是：丘疹性荨麻疹虽然一般不会造成严重影响，但会产生剧烈瘙痒，若是不断抓挠，引起皮肤破损，很可能造成链球菌感染。

如何预防虫咬性皮炎？

①注意个人防护

少去一些花草茂盛的阴暗处，若要去，尽量穿长裤、长袖；

避免过多的与宠物接触，家中饲养的宠物一定要定期洗澡、驱虫，家庭坏境不要留有卫生死角；

外出时少用香味浓郁的化妆品，少携带甜食饮料等，避免被叮。

②搞好个人卫生

夏季炎热，要每天洗澡，水温以30-40℃为宜；勤换衣服、床单、凉席、被褥等；多通风；保持室内环境的干燥整洁。

罗浮山百草油富含多种植物挥发油成份，气味芬香。如樟脑、水杨酸甲酯、松节油、薄荷素油、丁香罗勒油、樟油、八角茴香油、肉桂油、冰片、薄荷脑、桉油等，都具有驱避虫蚊的作用。因此罗浮山百草油能有效的预防虫蚊咬伤。

同时，罗浮山百草油采用七十九味药材组成，其配方中的两面针、细辛、九里香具有局部浸润麻醉及表面麻醉作用；水杨酸甲酯、松节油、桉油、丁香罗勒油，具有抗炎镇痛作用，可使伤口快速消肿、止痛；金线风、野菊花、山银花、白花蛇舌草、虎杖、鱼腥草等，具有解毒、抗菌消炎、抗病毒的作用，可以防止伤口被细菌和病毒感染。

因此罗浮山百草油用于各种虫蚊咬伤出现的红肿、刺痛、瘙痒等虫咬性皮炎的治疗，具有较明显的解毒、消肿、止痛、止瘙痒的作用。

热出来的痱子

痱子的分类

①晶形粟粒疹

又称白痱，由于汗液在角质层内或角质层下汗管溢出引起。常见于高热大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。皮损为针尖至针头大小的浅表性小水疱，壁薄，清亮，周围无红晕，轻擦易破，干涸后留有细小鳞屑。有自限性，一般无自觉症状。

②红色粟粒疹

又称红痱，由于汗液在棘层处汗管溢出引起。急性发病，皮损为成批出现圆而尖形的针头大小的密集丘疹或丘疱疹，周围有轻度红晕。皮损消退后有轻度脱屑。自觉轻度烧灼、刺痒感。

③脓疱性粟粒疹

又称脓痱。多由红色粟粒疹发展而来。皮损为密集的丘疹顶端有针头大小浅表脓疱。脓疱内常为无菌性或非致病性球菌。

④深部粟粒疹

又称深痱，由于汗液在真皮上层特别是在真皮—表皮交界处汗管溢出引起。常见于严重和反复发生红色粟粒疹的患者。皮损为密集的皮色小水疱，内容清亮，不易擦破，出汗时增大，不出汗时缩小。当皮疹泛发时，全身皮肤出汗减少或无汗，面部、腋窝、手足可有代偿性出汗增加，可造成热带性汗闭性衰竭或热衰竭，患者可出现无力、困倦、眩晕、头痛等全身症状。

痱子治疗小窍门

长了痱子，我们最常使用的方法就是抹痱子粉，但痱子粉很容易导致毛孔堵塞，反而会加重病情。那长了痱子该怎么办？

双花浴液指的是金银花和野菊花，它们都有清热解毒的功效。取金银花和野菊花各30克煎水，倒入浴缸中加入适量清水泡澡，一般洗泡5到10分钟即可。

②罗浮山百草油

夏天皮肤容易瘙痒或长痱子，导致瘙痒难耐，如果是泡澡，可以在洗澡时在水中放几滴罗浮山百草油，如果是淋浴，可将罗浮山百草油跟沐浴露混在一起擦拭全身，洗澡后会感到凉爽舒适，洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。若是还没有长痱子的人，常用罗浮山百草油洗浴，还可预防痱子的发生。婴幼儿皮肤娇嫩，使用时量应酌减。

夏季闷热，脚出汗比较多，加之长期闷在鞋子里，局部不透气，而人的足底和趾间又没有皮脂腺，缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，因此足癣非常容易出现。

如何预防足癣？

①讲究个人卫生

勤洗脚、换袜子、换鞋子，鞋子穿得透气点。

足癣具有传染性，因此，像拖鞋、洗脚盆、擦脚巾等物品最好是个人专用的。

把患有癣疾的手或脚洗净后，用棉签沾罗浮山百草油直接涂到手、脚癣的地方，每天涂一次，至少涂5天左右，对治疗手脚癣疾效果很好。不过如果手、脚上已经有泡，那就先把泡挑破，把里面的水挤出来后再用这种方法。

同时，夏季气候潮湿，脚气瘙痒难禁，若每日洗脚后取罗浮山百草油适量洒于患处，连续5天，可止痛止痒，治疗脚气。