【冥想精油】花叶类：马郁兰、快乐鼠尾草、真实薰衣草、岩玫瑰、橙花、玫瑰
【冥想精油】花叶类：马郁兰、快乐鼠尾草、真实薰衣草、岩玫瑰、橙花、玫瑰
自由灵性
<p class="ql-block">冥想时利用精油扩香真的是一个非常有效的方式，她们可以让你的冥想更好地进入状态，但是一定要确保你所用的精油是纯正植物精油。</p><p class="ql-block"><b>⚜️使用精油冥想的方式：</b></p><p class="ql-block">1、 在您的冥想区域用扩香仪扩散</p><p class="ql-block">2、佩戴精油扩散器的项链</p><p class="ql-block">3、将一滴油放在手掌上，揉搓并吸气</p><p class="ql-block">4、纯精油稀释后涂抹眉心三眼轮并配合深呼吸</p> <p class="ql-block"><b>☘️甜马郁兰：给予勇气</b></p><p class="ql-block">用甜马郁兰精油做冥想是很不错的，滴一小滴在手上，然后搓着双手放在鼻子上闻着它做深呼吸，这时我们闭上双眼进入冥想状态，回想那些让自己觉得尴尬的时刻，让自己悔恨的场景，让自己不想接受自己的时候， 你会在甜马郁兰精油的香气中，重新去面对这些点。当你接受自己的时候，就可以获得更强大的力量。当你更有力量的时候，会发现自己是缓慢的根本不急躁。它的气味给予勇气，让人认清自己能力，懂得量力而为。</p> <p class="ql-block"><b>☘️快乐鼠尾草：清扫负能量</b></p><p class="ql-block">很奇怪这一支精油的味道，很多人并不是特别喜欢，但是这却是一款在全世界都被用来清扫负能量的精油，在冥想中使用这一款精油，可以清扫空间的负能量，能够让你的注意力快速集中。快乐鼠尾草精油对于抑郁症患者也有很好的帮助，在芳疗里，也是一种抗抑郁药，可以帮助激励一个人的情绪，让人有一个积极的冥想体验。</p> <p class="ql-block"><b>☘️真实薰衣草：镇静</b></p><p class="ql-block">真实薰衣草精油是一种对抗焦虑，抑制抑郁的良药，也因此成为了冥想中非常理想的精油，它独有的镇静效果能够让我们的头脑处于正确的框架之内，可以让冥想清晰，并能得到更好地启发。若你的冥想总是纷乱芜杂，很难集中的时候，完全可以选择真实薰衣草精油，让你的空间充满了镇静的能量。</p> <p class="ql-block"><b>☘️岩玫瑰：灵性升华</b></p><p class="ql-block">链接高我，以及觉知黑暗和看不见的机制存在，灵性升华的功效。避开心智摄入到问题根源，在我们无意识的情况下治疗，解决深层的障碍。协助人看清楚，每次遇到困难时都会不自觉的以同样的方式处理。比如我们的精微体有个地方不停的流血，使我们在心智以及情绪层面依旧重蹈覆辙。</p> <p class="ql-block"><b>☘️橙花：促进自爱</b></p><p class="ql-block">橙花精油是一个精神上转变的精油。冥想期间使用，可以帮助促进自爱，更坦诚接受，减少恐惧，激发创造力。对于日常的身心疼痛和炎症也有很大的帮助，还可以对抗惊厥。冥想时，可以对我们的头脑产生深远的影响，帮助达到正念，创造清晰、平静的内心。</p> <p class="ql-block"><b>☘️玫瑰：打开心扉</b></p><p class="ql-block">对于您的日常冥想和瑜伽课程，您可以从玫瑰油的香气中受益。这种油对增加你的自信非常有价值。它美丽的花香有打开你的心扉的能力，疏通肝郁，你会从中得到更好的感受。</p> 相关知识
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