暴增19倍！中招的人越来越多，华西医生提醒
小伙伴们请注意！
春季过敏来了！
据华西医院过敏反应中心检测
成都空气花粉量是30年前的19倍
花粉过敏的人越来越多了！
然而让很多人过敏的
可能不是花，而是树！
植物根据花粉传播方式不同
分为风媒花和虫媒花两大类
风媒花花粉数量多，质地也很轻
风一吹就可以飞到很高很远的地方
比如杨树、榆树、柏树
桦树、银杏、梧桐等
虫媒花是靠昆虫来传播授粉的花
这类花花粉粒通常比较大
不容易被风吹散
那些无香无色无味
看起来不像会开花的树类、杂草类植物
由于花粉量大+容易被风吹得高和远
才是引起人过敏的主要元凶
跟着华西医生，一起发现健康新方案：
1、过敏后如何用药，有哪些药可用？
2、是否人人都需要检查过敏原？
01
面对过敏源需警惕
降低二次过敏频率
成都的春天
气温处于“随机播放”状态
忽冷忽热的气温
会导致人体免疫调节能力紊乱
皮肤的皮脂腺、汗腺等分泌
会在春季温差变化较大时出现异常
皮肤的敏感性会随之增加
再加之户外活动
和紫外线照射的突然增多
接触空气中的花粉、尘螨等过敏源
因此春天成为过敏的高发季节
四川大学华西医院皮肤科
皮肤美容主诊医师杜丹医生表示
只要远离过敏原
就能从根本上降低二次过敏的频率
这就是应对春季过敏的首要原则！
如果你是花粉过敏
就远离各种花粉，不要去赏花
这里的花粉不仅是各种鲜花的花粉
更是各种树木类
如杨树、榆树、柏树、梧桐等树类的花粉
花粉高浓度时节
尽量减少户外活动
如果你是食物过敏
比如吃如今的时令蔬菜椿芽
然后浑身起小红疹子
那就不要再吃了
如果你是对尘螨过敏
那么就远离尘螨的聚集地
勤换洗床单被罩
02
抗过敏治疗很重要
别盲目使用各类药物
杜医生提醒
当你明确出现各种过敏症状时
比如突然出现红斑、红肿、瘙痒
又或是连续性的打喷嚏、流清水鼻涕
或者恶心、呕吐、口唇肿胀、腹痛时
此时就应当积极进行抗过敏治疗
首先可服用一些抗过敏药物
如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等
这些抗过敏药物比较安全
适用于目前大多数的过敏症状
除了口服抗过敏药物之外
还有一些辅助的止痒、抗炎的药物
如维生素C、葡萄糖酸钙
以及复方甘草酸苷等
这些药物搭配抗过敏药物一起
能够起到很好的治疗作用
除了内服抗过敏药物之外
如果身体出现红疹、瘙痒、风团等症状
也可以搭配外用药涂抹
常见的就是炉甘石洗剂
但是外用药也不能随意涂抹
当出现面部过敏时尤其要注意
不是所有外用药都可以在面部使用
此时可采取冷喷、湿敷等方式
达到一个镇静舒缓的目的
当自行处理过敏3~5天后
仍旧不见好转
说明过敏程度较为严重
应当立即去医院就医
不能盲目再使用其他药物
03
不是人人都要查过敏原
最重要还是日常生活观察
谈及过敏，很多人都有个想法
那就是去医院查过敏原
但据杜医生称
不是人人都必须去检查过敏原
因为医院里查的过敏原品类较少
不足以涵盖全部
也不是百分之百准确
但是，如果长期反复过敏
可以筛查常见过敏原
具体是否需要筛查
请咨询专业医生
值得一提的是
当你曾经对某样东西过敏
并不代表永远会对这样东西过敏
过敏的状态可能会
随着年龄、环境等因素
从而发生改变
比如有人小时候对某种食物不耐受
但长大后却能正常食用
比起去医院检查过敏源
更重要的是在日常生活中仔细观察
观察导致自己过敏的事物和原因
更多链接——
近期流感活动强度呈上升态势
成都疾控发布健康提示
3月开春，成都市气温逐渐回暖，但昼夜温差较大，还有“倒春寒”的可能。
成都疾控提醒市民，正值换季期间，市民朋友们仍应重点关注新冠、流感、水痘等呼吸道传染病和病毒感染性腹泻等肠道性传染病的防控；春季也是食源性疾病高发的季节，注意预防食物中毒；春季开学，学生用眼增多，需要提醒孩子们注意用眼卫生，预防近视。
传染性疾病
流感是由流感病毒感染引起的呼吸道传染病，主要是通过飞沫和密切接触传播。近期流感活动强度呈上升态势，尤其是学校等人群聚集场所暴发疫情发生风险加大。
诺如病毒是通过消化道感染引起急性胃肠炎，主要通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。每年10月到次年3月都是诺如病毒感染高发的时期，尤其是学校、托幼机构以及集中供餐的集体单位，更有利于诺如病毒的传播。
近期监测结果显示，我市当前新冠病毒感染处于较低水平。但鉴于世界卫生组织（WHO）宣布新冠仍为全球关注的突发公共卫生事件，新冠防控仍需重视。
水痘、流行性腮腺炎、手足口等也是近期多发传染病，尤其是低龄段儿童容易发病，在学校、托幼机构易形成聚集。人感染禽流感、狂犬病及布氏菌病等虽主要在特定人群中发病，但由于其严重危害，也需引起关注。
我们应该怎么做?
1、保持良好习惯：保持居室整洁，经常开窗通风；坚持勤洗手，人多密集场所戴口罩；坚持规律作息，保障健康饮食；科学锻炼身体，提高机体免疫力。
2、做好健康监测：公众做好日常自我健康监测，幼儿园和学校、养老院、儿童福利院等重点场所落实健康监测工作，及时发现、管理异常症状者，视情况及时就医，避免带病上学/岗。
3、及时接种疫苗：对于新冠、流感、手足口、流行性腮腺炎及狂犬病等，接种疫苗是有效防护手段，建议公众及时按要求开展相应剂次疫苗接种。
4、注意食品卫生：尽量避免直接接触活禽，不自行宰杀活禽；尽量购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品；加强农贸市场及畜禽养殖场所的规范管理等可有效预防人感染禽流感。注意手卫生，不喝生水，少吃生食，生熟分开等可有效预防诺如等肠道传染病。从正规渠道购买牛、羊肉及其制品；不吃未煮熟的牛、羊肉，不生饮牛羊奶；涉及牛羊养殖、屠宰、加工的人员加强个人防护可有效预防布氏菌病。
食源性疾病
3月随着气温升高，市民外出采摘野生植物（含野菜、野生蘑菇等）机会增多，但人们对野生植物“安全感”的认知多来自日常经验，缺乏科学性，因而因误食野生植物导致中毒风险增大。
我们应该怎么做?
1、勿随意采食野生植物：很多野菜或野生蘑菇具有毒性，并且容易混在可食用种类中，难以鉴别。建议不随意采食、购买不熟悉或难以识别、来源不明的野生植物，防止有毒植物中毒。
2、及时就医：一旦发生野生植物中毒，立即进行催吐并尽快到医院接受治疗。
综合 | 四川名医、四川大学华西医院公众号、 健康成都、红星新闻
编辑 | 熊娟
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