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花未全开，花粉先来丨请查收这份花粉时间表

花匠小妙招
2024-11-21 16:10

北方er还在跟沙尘暴做抗争，这边花粉又开始传播了。全身痒、流鼻涕、起红疹......最近刚开始换季，过敏人士已经感受到了扑面而来的花粉攻击。

感受一下一颗杉树的花粉量

很多时候，花粉的传播不是来源于花，而是树，这一点我国南北方也有差异。北方地区以北京为例，3月上旬到5月中旬，覆盖了杨柳科、柏科和松科植物的花粉期；7月上旬到10月上旬为藜科植物和菊科蒿属植物的花粉期。南方地区以南京为例，显著的花粉来源就是法国梧桐树。“飞絮季”一般从4月中下旬开始一直持续到6月初。

人体为何会对花粉过敏？

①遗传因素：父母如有过敏症状，孩子花粉过敏的可能性会增加；②环境因素：从空气污染，到日常的快餐饮食习惯，都有可能导致过敏症状。

不同浓度的花粉对过敏患者会产生影响不同，花粉浓度越高，各种不良状态越明显。现在一些空气质量预报APP同时也会显示花粉浓度等级，可以参考提前做好防护准备。

如何治疗花粉过敏？

1、首先去正规医院进行过敏原检查，以明确诊断，进行正确的治疗。 2、花粉过敏的治疗主要分为发病期和缓解期。发病期可以口服或外用抗过敏药、花粉阻隔剂等控制症状；缓解期治疗以脱敏治疗和调整免疫为主，脱敏治疗是目前唯一针对病因进行治疗的方法，一般经过2-3年的脱敏治疗能够得到有效缓解。

少接触过敏原是安稳度过花粉季的首要条件。花粉季期间每日上午10点到下午5点花粉浓度较高的时间段，易过敏人群应尽量避免外出；家里关好门窗，可以打开空气净化器自动挡帮助吸附净化花粉和尘螨颗粒。外出最好佩戴口罩，用镜片眼镜代替隐形眼镜，或戴太阳镜；如果在外接触到了较多的过敏原，可以回家后进行鼻腔清洗。