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焦虑、抑郁、经常失眠怎么办?路边常见的这种观赏花卉,别错过了

我们经常说到“奇花异草”,这个词的含义其实很简单,那就是很奇异的花草,一般都是比较罕见的植物,尤其是在一些传说的电视剧里,经常用奇花异草来形容神仙的居所。



但在中药里也有很多花草,当然也不乏一些奇花异草。今天我们要说的也是其中的一种,那就是合欢花。

合欢花被人们称为奇花异草的时间由来久矣,可它并不罕见,甚至在路边经常能看到它。古人认为它能后解郁安神,很受人们喜欢。

一种常见的植物,为什么会被归纳成奇花异草呢?

说起来其实也不复杂,因为合欢花的外观比较奇特,却又和另外种花很相似,一不小心就会弄错,很长时间里,各地的“合欢花”都不相同,于是便造成这种局面。

合欢花就是豆科植物合欢树的花蕾,以前在长江以南比较常见。但现在则不同了,因为合欢花有很高的观赏价值,北方的城市道路旁也经常能见到它的身影。



早在《神农本草经》里就有合欢花入药的记载,认为它能“令人欢乐无忧”。

这是一个什么概念?一个人如果没有了忧愁,心中只有欢乐,那不就是神仙生活么?由此可见,合欢花在古人心目中的地位。

关于合欢二字的来源,古人还有另外一种解释,那就是每到晚上,树叶就会合拢到一起,这也成了合欢花的名字起源。

当然,合欢花除了解郁安神之外,还有一定的活血行气之用,只是比较弱而已。

归纳历代医家和本草家对于合欢的使用,认为合欢树全身都是药,合欢树的皮和花最为突出。



但用于解郁安神上,合欢花比合欢皮要更强一些。在活血行气上,合欢皮又比合欢花要好。

而历代医家对合欢花主要就用于失眠的调理上,尤其是一些肝郁气滞、气郁化热引起的心神不安,坐卧不宁之证,合欢花确实有不错的调理功用。

尤其是现代人,生活和工作中承受的心理压力太大,时间一长就会有抑郁的可能。而合欢花刚好能够辛香醒神、散郁理气,对于这种虚烦失眠是很有好处的。

除此之外,一些郁气不舒甚至发怒,也会导致烦躁不宁,难以入睡,或者入睡后也多梦易惊的人,这些都是肝郁化火所致。



合欢花可以和香附子、柴胡、郁金、川楝子等配伍,疏肝理气的同时还能安魂定魄,从而改善睡眠。

如果是心肾不交的失眠,合欢花又可以和夜交藤、何首乌之类配伍,适当佐之以肉桂交通心肾,一般都能慢慢得到改善。

如果是长期情志不畅的人,心有郁结难舒,导致懊恼或悲观失望,这就是现代人说的抑郁焦虑,时间一长其实多半是中医的肝郁气滞。



这种情况就可以用合欢花和栀子、丹参、郁金、酸枣仁、薄荷之类配伍,起到散郁清热,养心安神,睡眠改善了,人的精神状态就会得到恢复,最终从抑郁状态中走出来。

需要注意的是,和合欢花很类似的两种花卉,一是卫矛科的白杜,二是木兰科的夜合花,它们三者的外观都很相近,所以需要我们仔细甄别。

而且合欢花的安神活血之力都比较和缓,一般不单独使用,而是和其它解郁理气、养心安神之品联合使用。




最后介绍一下合欢花的使用方法,因为是花卉类中药,含有芳香性的挥发油,所以不宜久煎,质地也比较疏松,用量还不要太大。

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