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如何寻找真心相爱的恋人？

小时候，我们总觉得自己很重要，如果爸爸妈妈不给予我们足够的爱，或者忽视我们，我们就容易以为是自己的问题。所以我们长大后，总是不自觉地找那些让我们感觉熟悉的、有同样问题的爱情。我们这么做，是因为我们的内心深处想要保护自己，想要弥补过去的伤痛，想要找到那种被 ​​​ ...展开

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真正高情商的人是怎样的？

情商是指识别自身及他人情绪的能力，包含3个技能：认识情绪，利用情绪和管理情绪的能力。情绪存在于友谊里，存在于工作中，所以我们要将情商当作社会中的重要技能。情绪是宝贵的信息源，我们应该学会管理它和运用它。如果人人都有高情商，我们将来生活的世界，将充满互信、 ​​​ ...展开

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自尊是别人给的

“自尊”这个词从字面上理解，是我们对自我价值的评价与感受，它影响着我们的行为选择、情绪状态乃至人际关系。

我们以为自尊不是别人给的，是我们内心的力量，是自然而然的，是与生俱来。但是，我们对自己的感知，其实内化了别人对我们的看法。我们的自尊心就像是周围人对我们看法的 ​​​ ...展开

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现在的人不快乐的6大根源

在现代社会，我们经常感到孤独和不安，我们以为是不快乐的原因是朋友关系不好、感情生活不顺、工作不开心等表面上的因素。但是，我们普遍不快乐的根源，可能是是时代的趋势造成的。我们被告知，只有做出重大成就、拥有显赫头衔的人才是快乐的；我们被教育，只有找到那个完美 ​​​ ...展开

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千万不要爱上这类人

我们每个人都有缺点，但有些人不愿意承认自己的缺点，也不愿意为之努力改进，甚至通过贬低、指责或羞辱来操控他人，那么即使别人再怎么爱他们，也无法真正帮助他们解决问题。真正懂得爱的人，首先最清楚的一件事就是：有些人是不值得去爱的。 Yourone精选的微博视频 ​​​

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空椅子疗法：把压抑的情绪释放出来

在每个人的内心深处，都可能藏着一些未曾表达的情感和需求。我们害怕一旦说出这些话，可能会引发不可预知的后果，比如伤害到别人，或者让自己陷入尴尬。但压抑的情绪就像是身体里的毒素，说出来就像是把毒素排出去。我们有时候会想，只有对着有血有肉、专注的真人说 ​​​ ...展开

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