西兰花还有美容养颜的作用？
西兰花还有美容养颜的作用？
女，27岁 2018-07-06 20:32
病情描述:
我非常喜欢吃西兰花，因为我知道它营养丰富，今天弟妹说西兰花还可以美容养颜，真的假的？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-07-06 20:53
西兰花确实可以美白皮肤，因为西兰花含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
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