花茶保健配方四则
最近，网络上关于“左先生”和“右先生”的段子，很是火热。网络段子写手将男生分为两类，一类是只会说漂亮话的“左先生”，一类是做实事的“右先生”。昨天，汖艺道发布了一篇《情人节，送花不如送花茶》的文章。那有些朋友可能就要问了：光说花茶好花茶妙，可这花茶怎么喝茶才能最大程度发挥它美容养颜的功效呢？别着急，今天艺道就助您一臂之力，帮你成为靠谱儿的“右先生”。花茶保健配方四则，您收好！
一、茉莉菖蒲茶
配方：茉莉花、菖蒲各6克，青茶10克。
服法：按上述三味药物用量比例加10倍量，研成粗末。每次用量10~20克，放暖水杯中，冲入沸水，盖焖10分钟后，代茶随意频饮。
功用：理气、化湿、安神。
主治：心悸健忘、失眠多梦，神经官能症等。
本方中的茉莉花有理气开郁、辟秽、和中的功效。配开窍理气的菖蒲、清头目、除烦渴的青茶，可以使气机疏畅，情绪安定。
方源：《茶的保健功能与药用便方》
二、玫瑰花茶
配方：玫瑰花10克，红茶2克。
功用：疏肝和胃，活血止痛。
服法：4~6月间，当玫瑰花蕾将开放时分批采摘，用文火迅速烘干或晒干，用时摘除花柄和蒂，每次用量10克，加茶用沸水冲泡，代茶饮用，每日2~3次。
本方中的玫瑰花系蔷薇科植物玫瑰初放的花，我国大部分地区均有分布。性温，味甘微苦，入肝、脾经。《本草正义》有言：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞香而绝无辛温刚燥之弊，断推气药之中，最有捷效而最为驯良者方向诸品，殆无其匹。”
三、二花调经茶
配方：玫瑰花、月季花各9克（鲜品均用18克），红茶3克。
功用：活血祛瘀，理气止痛。
服法：将上三味研为粗末，置盖杯中，用沸水泡焖15分钟，不拘时温服，每日1剂，连服数日。本方于经前3~5日开始服用，疗效更佳。
本方中的玫瑰花、月季花药用取其半开放的花。药店出售的月季花又名月月红，呈紫红色，为不散的干燥花（蕾）。二话均含芳香挥发油——玫瑰油，玫瑰花香气浓，月季花香气较淡，故玫瑰花长于理气开郁，月季花长于活血调经。《纲目拾遗》用阴干的玫瑰花煎汤代茶，治肝胃气痛。《泉州本草》用鲜月季花泡饮，治月经不调。本方合二花功能之长，治疗气滞血瘀之月经不调，效果颇佳。
四、茉莉花茶
配方：茉莉花、石菖蒲各6克，青茶10克。也可用茉莉花茶加石菖蒲。
功用：行气解郁，化湿和胃。
服法：上药共置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖焖10分钟后代茶饮用，每日1剂。
主治：肝郁气滞而致慢性胃炎，见脘腹胀痛，食欲不振，吸气频频，大便不爽，苔腻，脉玄或滑。
本方为茉莉花茶加石菖蒲组成，茉莉花又名木梨花、柰花等。性味辛甘、温，有理气、开郁、辟秽、和中之功，习俗用之作茶茗，对湿阻中焦，气机失畅之胃脘胀痛，食欲不振有疗效。《随息居饮食谱》说他“和中下气、辟污秽。治下痢腹痛。”近代中药学记载：本品煎汤洗眼可治结膜炎；油菜浸泡滴耳治中耳炎。其有效成分可能与含有苯甲醇及其酯类有关。
石菖蒲性味辛温，归心、胃经，可开窍守神，化湿和胃，用于胸腹胀闷，湿滞气寒。据资料记载，石菖蒲有促进消化液的分泌及阻止肠胃异常发酵，并有弛缓肠管平滑肌痉挛的作用。
本茶方对湿滞气阻，疗效可靠。并对多种慢性肠胃炎所致的纳差、脘痞亦有疗效。
方源：《药茶治百病》
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