玫瑰花茶有哪些功效 玫瑰花茶的禁忌知道吗
玫瑰花茶是很多女性比较喜欢的一种茶饮品，玫瑰花茶有哪些功效?我们喝玫瑰花茶很多时候只是因为喜欢，但是玫瑰花茶也有一些禁忌，玫瑰花茶的禁忌是什么?很多人不知道其实玫瑰花茶的泡法也不少，玫瑰花茶怎么泡?想知道一定要继续看哦。
玫瑰花茶有哪些功效
1.喝玫瑰花茶能美容
经常喝玫瑰花茶可以美容养颜，这种花茶不但能调理气血，还能有效的滋润我们的皮肤，能为人类皮肤提供多种维生素和微量元素，能加快皮肤细胞的代谢，经常饮用玫瑰花茶不但会让皮肤细嫩，也会让人们的气色变得红润动人。
人的面色是不是红润和气血有很大的关系，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，如果我们经常和一些玫瑰花茶可以让原本让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。
2.喝玫瑰花茶能消除疲劳
玫瑰花也有一些中医的用途，玫瑰花的药性非常温和，经常食用可以养心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。
在身体疲劳的时候，喝一杯玫瑰花茶，有缓解之功用。
3.喝玫瑰花茶能调节情绪
玫瑰花茶对人类的情绪有一定的调节作用，特别是人们出现抑郁和焦虑与心烦时，喝一些玫瑰花茶就能让这些症状减轻或者消失，喝玫瑰花茶之所以能调节情绪，与玫瑰花的药性有关，它能清除人体郁气，也能滋养心脉，对人类的神经系统有明显的调节作用。
4.喝玫瑰花茶可治慢性胃炎及肝炎
疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀。
5.喝玫瑰花茶能美胸
玫瑰花干有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果，推荐搭配：迷迭香加粉红玫瑰，可以 促进乳腺发育。
6.喝玫瑰花茶能缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花可以起到调节作用。
7.喝玫瑰花茶能调经止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。
对于那些痛经较严重的朋友，在痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
8.喝玫瑰花茶能祛痘
喝玫瑰花茶能调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰搭配玫瑰茄搭配桃花，能祛斑除痘补水。
玫瑰花茶的禁忌
冲泡禁忌
1、不要与茶叶一起冲泡。很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢与红茶、绿茶混合着喝。殊不知这样会影响到玫瑰花茶解郁的功效，即便喝再多也无益。
2、选择质地好的水。如果要泡出好的玫瑰花茶，不仅玫瑰花本身质地要优，水质也要好才行。建议选择矿泉水或者是山泉水，泡出来的玫瑰花茶味道会更好一些。
3、不要使用沸水冲泡。 冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水，建议使用75-85度的水冲泡，可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。
人群禁忌
1、孕妇要少喝。孕妇们要少喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于胎儿的发育。
2、月经量过多的人在经期不要饮用。
3、胃寒、腹泻、便秘的人不要服用。
4、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。
玫瑰花茶怎么泡
玫瑰美容茶冲泡方法
玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵置于茶壶中，沸水冲泡，玫瑰美容茶具有清热消火、美容养颜的奇特功效。
玫瑰调经茶冲泡方法
将5克玫瑰花用沸水冲泡5分钟，加入蜂蜜一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。玫瑰调经茶特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
玫瑰瘦腿茶冲泡方法
桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克，沸水泡15分钟，玫瑰瘦腿茶有健脾健胃，提神解郁，润肠通便，排出身体多余水分，对腿部胀胀的族群， 久坐的上班族，有塑身功效。
红颜玫瑰花茶冲泡方法
将大枣4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗净，放入杯中，加入沸水，浸泡5分钟即可饮用。红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻、水嫩、红润。
玫瑰美白祛斑茶冲泡方法
将玫瑰花、白菊花各6朵，茯苓10克，白芷6克，莲子5个，大枣3个放入砂锅中，加清水用大火煮开，再用小火煮15分钟即可。玫瑰美白祛斑茶具有补水、祛斑、美白、养颜的奇效。
结语：上面已经为大家介绍了玫瑰花茶的一些功效，玫瑰花茶的食用禁忌和玫瑰花茶怎么泡。我们现在对玫瑰花茶应该也有了一些了解了，在平时我们可以适当的喝一点玫瑰花茶，在调理气血方面还是很不错的。
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