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恼人的过敏性鼻炎从不迟到，如何护理好得快

花匠小妙招
2024-11-23 21:10

韩倩仪

贵港市人民医院

每逢花开之际，很多过敏性鼻炎患者就会开始烦恼，遇到花粉等特定物质时，就会持续打喷嚏、流涕、反复不断，使其正常生活受到较大影响。过敏性鼻炎疾病是一种慢性疾病，可降低患者的生活质量，那么，应该如何护理过敏性鼻炎疾病呢？

何谓过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎是一种常见的疾病，主要是由于人体受到过敏原的影响，从而发生的一种非感染性鼻黏膜炎性疾病。该疾病在春季发生较多，且患有该疾病的患者，经常会出现鼻塞、流涕和打喷嚏等症状，可降低患者的生活质量。很多患者患有该疾病后，其正常生活、工作均受到一定的影响，导致其出现较多的负面情绪，从而引起心理方面的异常。如患有该疾病，一定要及时治疗，避免病情加重，严重时，很有可能会导致其出现结膜炎、分泌性中耳炎、鼻窦炎等疾病，严重时，还有可能诱发支气管哮喘疾病，不利于其身心健康。

过敏性鼻炎有哪些症状？

对于过敏性鼻炎患者而言，患有该疾病时，患者自身存在较大差异，出现的疾病也可能会存在较大差异，具体如下：

1、鼻子：部分患者患有过敏性鼻炎疾病时，可能会出现流鼻涕、鼻塞、长时间打喷嚏、鼻子发痒、味觉减退等疾病症状。

2、眼睛：患有过敏性鼻炎疾病时，很多患者的眼睛部位也会出现一系列的疾病症状，例如：眼睛发痒、发红、有异物感，还有患者会出现眼睑下皮肤肿胀、出现黑眼圈的症状。

3、喉咙和耳朵：过敏性鼻炎疾病还有可能会引起患者喉咙疼痛、声音嘶哑等症状，此外，还有患者可能会出现耳道肿胀、喉咙或耳朵发痒等疾病症状。

4、睡眠：部分患者患病期间，也会出现睡眠方面的问题，例如：张口呼吸、容易清醒、白天身体疲惫，对生活和工作都造成较大的影响。

过敏性鼻炎有哪些类型？

1、常年性变应性鼻炎：该种类型疾病主要是由于受到居住环境中的尘、螨等所引起的反应，长期有较多的尘螨，会引起常年性过敏性鼻炎疾病，但是该种疾病的发生，并不是每天都发病，具有一定的季节性。

2、季节性变应性鼻炎：该种类型疾病的发生，具有一定的季节性，很多患者在春季，植物花粉散播较多时，很容易引起季节性过敏性鼻炎疾病的发生，又称为“花粉症”，该种类型疾病患者一般对多种花粉具有一定的敏感性，且由于部分地区花粉常年存在，患者也会常年发病，成为一种可常年发作的疾病。

如何护理过敏性鼻炎？

1、远离过敏原

大多数过敏性鼻炎患者都存在一定的过敏原，例如：花粉、尘螨、动物毛发等，这些都有可能会诱发疾病的发生，对此，日常生活中，一定要明确自身的过敏原，注意个人卫生，保持居家环境的整洁、干净，减少尘螨，勤换洗衣物、床上用品等，减少室内灰尘的积攒。如存在花粉过敏、动物毛发过敏者，日常应养成戴口罩的好习惯，不要养宠物，远离过敏原。应在室内放置加湿器，调整合适的室内湿度，有利于减少过敏原的存在。

2、按时使用药物

过敏性鼻炎患者患病期间，需要按时使用药物，例如：滴鼻的糖皮质激素等，严格遵守医嘱，日常可利用生理海水冲洗鼻腔，缓解疾病症状。如病情严重者，可及时进行手术治疗。

3、中医调理

过敏性鼻炎患者从中医方面认为其主要是由于过敏体质所引起的疾病，所以可通过相应的中药调理方法，缓解其病情，日常饮食方面一定要注意清淡饮食，且营养均衡，还可进食较多具有补脾肺之气、清热凉血等作用的食物，例如：山药、桂圆等进行食补。也可通过相关穴位的按摩缓解其病情，例如：百会、鼻通等穴位。

4、适当运动，加强体质

日常生活中，应该根据自身实际情况，选择合适的运动项目，长期坚持运动，有利于增强体质，改善身体状况，从而有效改善疾病症状，例如：散步、爬山等，运动时，一定要注意，量力而行，不多过度运动，避免加重病情。

5、做好保暖措施

日常生活中，一定要及时查看天气状况，根据天气变化情况，及时增添衣物，避免着凉感冒，做好相应的保暖措施，避免病情加重。

过敏性鼻炎患者，患病时，一定要引起重视，避免病情加重，从而引起支气管哮喘等严重疾病的发生。如患有过敏性鼻炎疾病者，日常生活中，一定要及时治疗，并做好相应疾病护理措施，远离相关的过敏原，增强自身免疫力，有效改善疾病，做好相关的疾病预防措施，从而有效预防疾病的发生。