植物精油主要存在于植物的叶子、茎、花、果实、树皮和根中,大部分植物精油中具有2~3种主要成分,占其总含量的20%~70%。主要由萜类、萜烯类和苯丙烷类组成,这些化合物通常是通过丙二酸、甲羟戊酸、赤藓糖-4-磷酸等途径在细胞质中合成。植物精油作为天然产物的一种,在药物临床研究中扮演着十分重要的角色,有望成为一种可缓解全球耐药性危机的天然药物,有着广泛的开发利用前景。
人体上的每一条经络,都是我们身体所需气血的通道,对健康有很大影响。经络上的每一个穴位,都相当于一味大药,既可防病治病,还能强体健身。而按摩是利用经络穴位保健的方法,操作简单,一学就会,没有任何毒副作用,是纯天然的绿色疗法,是现代家庭非常偏爱的保健法。
对于工作繁忙、压力巨大的现代人而言,按摩保健十分适用,在工作闲暇或日常生活中均可进行,不受时间、地点限制,也无须他人帮忙,且治疗范围广,常用于治疗焦虑、头痛、失眠、高血压等。
吴铁院长团队对薰衣草、薄荷、高良姜等中药进行精油提取,根据相关精油的抗炎、抗病毒、抑菌、抗氧化作用进行分类和配方研究,研发出止痛精油、助眠精油等。并配合中医穴位进行探索,发现降压精油有显著的调整血压的功效。
一、助眠精油:通过嗅觉刺激来帮助放松身心、促进睡眠的精油。
作用:
缓解压力:减轻焦虑和紧张情绪。
放松身心:舒缓神经系统,使人感到平静。
改善睡眠质量:帮助入睡,延长睡眠时间。
使用方法:
香薰:将精油加入香薰机中扩散。
按摩:稀释后用于按摩身体。
泡澡:滴入浴缸中享受放松浴。
注意事项:
选择优质精油。
避免直接接触皮肤。
孕妇和儿童慎用。
遵循使用说明。
二、止痛精油:具有缓解疼痛作用的精油。
作用原理:
天然成分:含有具有止痛和舒缓功效的化合物。
刺激神经:通过嗅觉和皮肤吸收,影响神经系统。
使用方法:
局部涂抹:稀释后涂抹在疼痛部位。
按摩:配合按摩手法,增强效果。
香薰:通过嗅觉缓解疼痛。
注意事项:
皮肤敏感者先进行局部测试。
避免接触眼睛和口腔。
不要在开放性伤口上使用。
三、戒烟精油:可能有助于减轻戒烟症状和渴望的精油。
作用机制:
调节情绪:缓解戒烟引起的焦虑和烦躁。
减轻压力:帮助放松身心,降低对烟草的依赖。
抑制渴望:可能对尼古丁的渴望产生一定的抑制作用。
使用方法:
香薰:通过香薰机散发精油的香气。
局部涂抹:稀释后涂抹在颈部、手腕等部位。
深呼吸:将精油滴在纸巾上,深呼吸几次。
注意事项:
精油不能替代戒烟药物或专业治疗。
选择质量可靠的精油产品。
遵循正确的使用方法和剂量。
对精油过敏者慎用。
戒烟过程中,还需结合其他方法,如健康饮食、适量运动等。
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网址: 湛江科技学院中医药学院首席专家教授吴铁院长团队——中药配方精油专利 https://m.huajiangbk.com/newsview680907.html
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