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花粉过敏高发期十招预防花粉过敏

花匠小妙招
2024-11-23 21:45

近期缺少冷空气骚扰我市天气系统相对稳定今天依旧维持晴朗的天空最高气温29度。空气相对干燥大家要注意补水润燥。眼下天气正逐渐向秋高气爽的时期过渡很多朋友喜欢选择到户外草木茂盛的地方活动锻炼。然而常有不少人在游玩锻炼期间出现了类似“感冒”的症状比如鼻痒、连续打喷嚏或者眼睛流泪、咽喉发痒、耳朵发痒等。这些表现很容易让人联想到是不是因为早晚温差较大特别是运动出汗后被风一吹着凉感冒了其实这不一定是“感冒”也可能是“花粉过敏症”。所谓“春花秋草”现在正是天津秋季的花粉高峰季节所以您在外出的时候还是要多加注意特别是花粉过敏症患者和过敏体质的人群更是要加强自身保健。花粉症又称枯草热是患者对植物花粉过敏所引起主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清水样鼻涕、鼻阻塞;可伴眼痒、流泪、结膜充血、咳嗽、气喘、胸闷、憋气等还可以导致皮肤瘙痒、皮疹。如果出现这些症状就需要及时到医院的变态反应科或变态反应门诊就诊及时检查过敏原和进行对症治疗。花粉过敏的发病时间有明显季节性春季以榆树、杨树、柳树、柏树、桦树、白蜡、椿树、橡树、桑树、胡桃为主多在3-6月发病夏季致敏花粉主要来自牧草及禾本科植物如玉米、高粱、小麦、莎草、藜科、苋科、菊科、豆科大约5-8月间发病居多秋季以杂草或莠类花粉如蒿属花粉、葎草花粉、地肤、向日葵、大麻、蓖麻致敏最多大约7-10月间发病三者可互相重叠它们都是借风传播授粉的风媒花。预防措施有以下几方面1.异地避免花粉接触如北方秋季花粉症患者去南方居住两个月。2.花粉多的时节尽量减少外出尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。3.若外出穿长袖衣服、戴花粉口罩可在正规网站购买、花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游最好带些抗过敏药物如开思亭、开瑞坦、扑尔敏、苯海拉明等。4.长期坚持、循序渐进的体育锻炼可以促进血液循环、增强抗病能力、改善体质、增强身体抵抗力也能减少感冒及鼻炎的复发。敏仕通益生菌采用发明专利4株抗过敏乳酸菌组