快艾特你的好朋友给你做! 玫瑰草莓冰糖葫芦! #0元玩转这座城#草莓冰糖葫芦#冰糖葫芦变身计划启动#艾特你的饭搭子请你吃#山川湖海收集计划
宝子们,面包是咱平常早餐常吃的,但你们知道不,不是啥面包都能天天当早餐吃哦。 今儿我就从营养师角度给大家唠唠不同面包的特点,帮你们挑到最适合自己的。 咱常见的面包有这些 面包大体能分两类: 主食面包:像图里1 - 3这种,就适合咱日常吃。它们相对健康,当早餐超棒。 点心面包:4 - 5这种可就是点心面包啦,一般糖、油多,热量高,可不能天天吃哦,偶尔解馋还行。 选面包可不能光看口感,营养成分和对健康的影响也得关注。每种面包都有它的小脾气,咱就根据自己的健康需求和口味喜好来灵活选。重点是饮食要均衡,吃的时候得适量!从选对面包开始,开启咱们的健康饮食之旅吧! #创作者赏金计划#优质作者追光计划#我知道的食物小知识@点小胖@点小评
#0元玩转这座城#创作者赏金计划#优质笔记萌芽计划 想告诉全世界 这个真的巨巨巨好吃!! 今天分享一款巨好吃的肉末葱花卷Q!外皮酥脆可口, 肉鲜嫩多汁,我女儿一口气吃了4块!做法简单,不用揉 面,用手抓饼就能做,都快去做起来 吧~ 夕准备食材: 肉末、葱花、蛋黄、手抓饼! 具体详细做法看图文哦。
今天给大家科普咖啡店常见的16中咖啡,咖啡小白点单不再尴尬! ☕浓缩咖啡:所有意式咖啡的基底,但是分量小浓度高,小白刚开始喝会不太好接受。口感偏重,酸甜苦平衡,醇厚饱满。 ✨美式咖啡:浓缩咖啡稀释的黑咖啡口感比浓缩清爽,突出咖啡最原始风味,加水稀释后口感柔和甘甜。 ✨卡布奇诺:奶香更重,奶泡更绵密。口感比较绵密,咖啡味突出。澳白咖啡:浓缩咖啡打发出奶泡的牛奶。口感丝滑,杯量较小,更加突出咖啡的香气。 ✨拿铁:浓缩咖啡加热泡奶,牛奶中的乳脂肪能增加咖啡的甜感,醇感。口感顺滑,初尝试咖啡的人更容易接受。 ✨短笛: 浓郁的Ristretto制成咖啡,咖啡牛奶比例常见在1:3,最上层覆着一公分奶泡 (foam)而装盛容器则是小巧版约100ml的杯子,也被称为“小拿铁”。✨焦糖玛奇朵:它在玛奇朵的基础上加了纯正焦糖。甜香风味十足,觉得咖啡太苦的可以看看它。 ✨摩卡咖啡:在拿铁咖啡的基础上加上巧克力酱,突出了巧克力的风味,拥有醇厚巧克力香味。 ✨康宝蓝:特色是以冰冷的鲜奶油,搭配热腾腾的Espresso,口感强劲浓郁的Espresso可以增加绵密柔顺的口感。 ✨燕麦拿铁:和拿铁的区别是口感不同,原料不同,拿铁是意式浓缩加牛奶,燕麦拿铁是意式浓缩结合植物燕麦奶,喜欢奶咖又乳糖不耐受选手的福音。 ✨脏咖啡:浓缩咖啡加冷藏过的牛奶。不用搅拌,大口喝,冷热交替的口感冲击,整体口感饱满浓郁,层次丰富。 ✨西班牙拿铁:特色是以冰冷的鲜奶油,搭配热腾腾的Espresso,口感强劲浓郁的Espresso可以增加绵密柔顺的口感。 ✨澳黑咖啡:澳洲黑咖啡,先注入水,再倒入浓缩咖啡,也就是稍微稀释的浓缩咖啡,在浓度下降的同时表面保持着咖啡油脂。美式是先加浓缩再加水 ✨手冲咖啡:学名滴滤式咖啡,主要借助手摇磨豆机、手冲壶、滤纸、滤杯等工具。采用人工冲泡的方式萃取过滤。 ✨爱尔兰咖啡:最经典的咖啡鸡尾酒咖,咖啡和威士总在口味上可能不是那么协调,甚至相互有冲突。 ✨阿芙佳朵: Affogato是因为冰淇淋(gelato)淹没在espresso里面的样子。严格来说阿芙佳朵不能算是咖啡饮品,用“咖啡甜品”来形容或许会更加的贴切。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #每天一杯好看的咖啡 #就好这口热乎的 #发现身边宝藏咖啡店 #一分钟打破信息差 @点小抠
咖啡鄙视链是指在咖啡爱好者中存在的一种对不同咖啡类型、制作方法或消费方式的评价和比较,从而形成的一种层级划分。这种鄙视链通常基于个人口味、咖啡知识、消费习惯和文化背景等因素。以下是一些常见的咖啡鄙视链观点: - 速溶咖啡位于鄙视链底端:速溶咖啡通常被认为是最方便但品质较低的咖啡选择。它是通过将咖啡提取物干燥成粉末或颗粒,然后加入热水中冲泡而成。速溶咖啡的制作过程中可能会损失一些咖啡的风味和香气,因此被一些咖啡爱好者认为不够正宗。 - 手冲咖啡被视为高端:手冲咖啡需要使用手动冲泡器具,如滤纸、滤杯和手冲壶,通过精细的冲泡过程来制作咖啡。这种方法可以更好地控制冲泡的参数,如水温、水量和冲泡时间,从而展现出咖啡的复杂风味。手冲咖啡通常被认为是一种更具艺术性和个性化的咖啡制作方式,因此在鄙视链中处于较高的位置。 - 意式浓缩咖啡受专业人士青睐:意式浓缩咖啡是一种通过高压萃取制作的浓缩咖啡,通常用于制作其他咖啡饮品,如拿铁、卡布奇诺等。意式浓缩咖啡的制作需要专业的咖啡机和技巧,因此被认为是一种更具专业性和品质的咖啡选择。在鄙视链中,意式浓缩咖啡通常被视为比其他咖啡饮品更高端。 - 咖啡连锁店被质疑品质:一些咖啡爱好者认为,大型咖啡连锁店的咖啡品质可能不如独立咖啡店或专业咖啡馆。他们认为连锁店可能更注重商业运营和效率,而在咖啡的选择、烘焙和制作方面可能不够精细。因此,一些人可能会对咖啡连锁店持保留态度。 然而,需要指出的是,咖啡鄙视链并不是普遍存在的,而且每个人对咖啡的喜好和评价标准都可能不同。有些人可能更注重咖啡的方便性和快捷性,而不太在意咖啡的制作方法或品质。此外,咖啡的品质和口感也受到许多因素的影响,包括咖啡豆的种类、烘焙程度、冲泡技巧和水质等。最重要的是,喝咖啡应该是一种享受和个人选择,而不应该成为评判他人的标准。每个人都可以根据自己的口味和需求来选择适合自己的咖啡类型和制作方法。 最后,看看谁能成为如图所示的王者呗 #创作者赏金计划 #咖啡知识分享 #咖啡脑袋 #咖啡创业 #自制咖啡攻略 #咖啡搭子 #精品咖啡豆推荐 #0元玩转这座城 #咖啡 #我的咖啡日记
1、恰巴塔 恰巴塔是低热量面包“冠军”,热量才211kcal,配方很低油无糖,适合当早餐。 2、大列巴 大列巴超级耐饥饿,微微焦香,又很有韧劲,减脂期很适合吃,热量219kcal。 3、法棍 法棍的成分只有面粉、酵母、水和盐,其实硬质面包都挺有利于减肥的,细嚼慢咽更容易饱。 4、碱水面包 碱水面包很有嚼劲,还有独特的香气,吃了它要少吃盐哦,100g卡路里是227。 5、英式松饼 英式松饼脂肪含量只有1%—2%,油也很少,热量和馒头差不多,湿润松软。 #这样吃就能减脂@点小胖#0元玩转这座城#创作者赏金计划#减脂塑形#健康减脂越吃越瘦#减肥减脂吃这些#减脂餐低卡低脂餐#救急!减肥减脂食谱#减脂期美食推荐@点小评
跟风做的 没想到这么好吃 做法也是很简单 周末在家赶紧做起来吧 做法!:糯米粉120克玉米淀粉30克 牛奶180克糖25克 将以上所有材料混合搅拌均匀 过筛一遍 盖上保鲜膜 扎孔 水开 上锅蒸25分钟 蒸好后 然后加入黄油揉成光滑的面团 奶油奶酪陷: 奶油奶酪200克+白糖20克+淡奶油15克搅拌均匀装入裱花袋 最后把面团切成8个小剂子 擀成圆形 不需要太薄 放上模具上 然后倒入刚才准备好的奶油奶酪馅 收口包紧 再粘点熟粉防粘最后表面撒点黄豆粉即可 一个胖嘟嘟超级软糯拉丝雪媚娘就做好了 也可以放入冰箱冷藏半小时口感更好吃 全家人都喜欢吃 #创作者赏金计划#秋日上新抢鲜吃
你的早餐真的营养吗?来学学正确打开方式!早上起床,是不是觉得肚子空空的,急需一份能量满满的早餐来唤醒自己呢? 有时候,我们为了省事,随便拿个面包啃两口就出门了,或者干脆只喝一杯牛奶。但其实,早餐是一天的开始,吃得好不好,直接影响到一天的精神状态和工作效率哦!!#这样吃就能减脂#创作者赏金计划@点小胖
咖啡鄙视链是指在咖啡爱好者中存在的一种对不同咖啡类型、制作方法或消费方式的评价和比较,从而形成的一种层级划分。这种鄙视链通常基于个人口味、咖啡知识、消费习惯和文化背景等因素。以下是一些常见的咖啡鄙视链观点: -速溶咖啡位于鄙视链底端:速溶咖啡通常被认为是最方便但品质较低的咖啡选择。它是通过将咖啡提取物干燥成粉末或颗粒,然后加入热水中冲泡而成。速溶咖啡的制作过程中可能会损失一些咖啡的风味和香气,因此被一些咖啡爱好者认为不够正宗。 -手冲咖啡被视为高端:手冲咖啡需要使用手动冲泡器具,如滤纸、滤杯和手冲壶,通过精细的冲泡过程来制作咖啡。这种方法可以更好地控制冲泡的参数,如水温、水量和冲泡时间,从而展现出咖啡的复杂风味。手冲咖啡通常被认为是一种更具艺术性和个性化的咖啡制作方式,因此在鄙视链中处于较高的位置。 -意式浓缩咖啡受专业人士青睐:意式浓缩咖啡是一种通过高压萃取制作的浓缩咖啡,通常用于制作其他咖啡饮品,如拿铁、卡布奇诺等。意式浓缩咖啡的制作需要专业的咖啡机和技巧,因此被认为是一种更具专业性和品质的咖啡选择。在鄙视链中,意式浓缩咖啡通常被视为比其他咖啡饮品更高端。 - 咖啡连锁店被质疑品质:一些咖啡爱好者认为,大型咖啡连锁店的咖啡品质可能不如独立咖啡店或专业咖啡馆。他们认为连锁店可能更注重商业运营和效率,而在咖啡的选择、烘焙和制作方面可能不够精细。因此,一些人可能会对咖啡连锁店持保留态度。 然而,需要指出的是,咖啡鄙视链并不是普遍存在的,而且每个人对咖啡的喜好和评价标准都可能不同。有些人可能更注重咖啡的方便性和快捷性,而不太在意咖啡的制作方法或品质。此外,咖啡的品质和口感也受到许多因素的影响,包括咖啡豆的种类、烘焙程度、冲泡技巧和水质等。最重要的是,喝咖啡应该是一种享受和个人选择,而不应该成为评判他人的标准。每个人都可以根据自己的口味和需求来选择适合自己的咖啡类型和制作方法。 最后,看看谁能成为如图所示的王者呗[狗头][狗头] #0元玩转这座城 #咖啡馆 #咖啡知识分享
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