【为你精读】一杯果汁= 10个水果？错，宝宝吃水果的正确方式是这样的！
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曾经看过一对情侣的故事：
一个男生和女朋友因为小事吵了一架，女朋友非常生气，怎么哄都哄不好。
男生不舍得向女朋友发脾气，心里又觉得十分憋屈，便找了个要买菜的借口出了门。
走到楼下，越想越生气，就对着空气一阵拳打脚踢，发泄心里的不满。
这一幕恰好被楼上的女朋友看到，还拿手机录了下来，看着男朋友这么可爱的样子，姑娘顿时也就不生气了。
视频在网上传播开来后，有网友问到男生“揍空气”的后续，男生答道：
“当时对空气发火之后，确实好多了。在现实生活中我其实也很少跟她真生气，一般吵架了我都是先道歉的那个。给她一个台阶下，很容易就解决了。”
男人愿意对心爱的女人低头服软，从来都不是因为怕她，而是觉得这些矛盾和她相比起来，微不足道罢了。
家不是讲理的地方，是讲爱的地方。
相处时碰见矛盾的两个人，就像是在独木桥上狭路相逢的勇士，初时觉得脾气暴躁，总想压过对方一头，让自己先通过这桥，谁也不愿意退后半分。
可冷静下来想想，无休止的纠缠只会让两个人都筋疲力尽，总有一个人会先冷静下来，然后让开路。
他之所以选择服软，是愿意让着你，宠着你，也是爱你最直接的表现。
杨绛先生就曾经问过丈夫钱钟书： “你为什么每次吵架老让着我，我有时候反思并不只是你的错。”
钱钟书是这样回答的：
“因为你是我的，就算吵赢了，又能怎样？赢了道理，输了感情，丢了你，我就输了人生的全部。
两个人的世界总要有一个闹着，一个笑着，一个吵着，一个哄着。”
你愿包容她的无理取闹，她从心底感激你的纵容偏爱，这大概就是爱情最甜的模样。
——精选于《余生，找个愿意为你服软的男人》一文点击阅读原文
2读过这样一句话： 切莫只贪图鞋的华贵，而委屈了自己的脚；别人看到的是鞋，自己感受到的是脚。
一双鞋，如果只是外观华丽，穿上后却感觉磨脚，那这双鞋注定不会穿很久。而一双穿着舒服的鞋，即便外观没那么好看，也一定会陪伴你走过很多路。选择鞋子是如此，在人生路上，选择自己的同行之人亦是如此。
朋友贞贞最近在和老公办离婚。他俩是相亲认识的，因为都到了适婚年龄，简单交往几个月就领了证。刚开始相处还算和谐，可随着时间越来越长，贞贞发现她和老公在很多事情上都存在分歧。
贞贞做了很多旅行攻略，认真规划两个人的蜜月旅行，老公却说这是浪费钱，出去旅行就是没事找罪受；贞贞升了职，开心地和老公分享，老公却调侃她平台低、公司小，再升职也还是没前途……结婚才一年，两人的相处状态就已经变成“要么不说话，要么被气炸”。贞贞说， “和观念不同的人相处真是太累了，不管怎么努力，两个人也始终不在一个频道上。”
确实，两个人相处，合拍很重要，在一起能畅所欲言，不用担心自己说错话，也不用担心对方对自己的分享嗤之以鼻。
鞋合不合适，脚知道；人合不合适，心知道。只有合拍的人才能知你的委屈、懂你的脆弱，只有跟合拍的人在一起才能乐得自在。种好梧桐树，自有凤凰来。若自身没有价值，只想依靠别人，那注定要失败。
——精选于《人生路上，鞋要合脚，人要合拍》一文点击阅读原文
每个人都有属于自己的生活。
你有你的父母家人，亲朋好友，兴趣爱好，事业工作。
在你单身一人的时候，这些都是你生活不可或缺的一部分。它们占据了你大部分的时间，而你的生活也因此变得丰富多彩。
但不幸的是，很多女人在接受了一段感情之后，会很快地就丢失掉原本属于自己的生活。
和父母的联系少了，和朋友的关系淡了，兴趣爱好坚持不下去了，甚至是自己的事业也被耽搁了。
究竟是什么样的爱情，值得你做出如此巨大的牺牲，竟到了彻底放弃自我的地步？
高晓松在《奇葩说》里说过这样一段话：
“什么是好的感情？
让我们都能成为更好的自己，这是最重要的，那才是一段好的感情，无论是一段还是一生。
年轻的时候，觉得爱情比人生重要，年长了之后，会觉得人生更重要。”
好的爱情，是让你成为更好的自己，而不是彻底丢失自己。
——精选于《再深爱一个男人，也要拒绝这些事！》一文点击阅读原文
4世间统有四类人：
一类利人不利己，二类利己不利人，三类既不利己也不利人，四类利人又利己。
而做人的最高境界，就是利人又利己，这也是我们常说的“渡人”。
很多人只知道损人利己的事不做，却鲜少有人明白做善事都是有回声的。
这种回报也许有点漫长，但终有一天会显露到自己身上。
一个小孩拾得一块铜钱去买零食，店员接过一看，发现钱是假的，不肯卖给他。
小孩急得直掉眼泪，正好一位士兵经过，问明原委，就拿出一块钱同他交换。
小孩破涕为笑，买了零食蹦蹦跳跳回家了，而士兵没多久也上前线了。
一天一颗子弹射过来，士兵感到前胸震了一下，可是并没有受伤。
他摸摸胸口，从口袋里掏出那块假铜钱，发现铜钱的正中央凹了下去——原来是这块假铜钱救了他的命。
曾国藩说： “君子但尽人事，不计天命，而天命即在人事之中。”
一个人可以没有“但愿众生得离苦，不为自己求安乐”的菩萨心肠，至少可以从利己出发，想到利人。
同样是一根长勺，有的人把食物舀给坐在对面的人吃，所以每个人都能吃到食物，有的人则拼命往自己嘴里送东西，但勺子太长没有人能吃上食物。
很多时候，“渡”只是一种工具，你帮助了别人，其实就是在帮助自己。
盲人点灯看似是多此一举，却是为自己行方便，路人能看到你，就不会撞到你了。
人生的路，从来不会走得顺顺当当，你想要拥有什么，也该相应的去付出什么。
当你默默为别人摆渡的时候，也会遇到一个摆渡你的人。
所谓吉人自有天相，就是心地善良的人自有老天相助和护佑。
——精选于《天不渡人，人需自渡！》一文点击阅读原文
四月有祭祖的哀思，有人间的温情。
人们不会忘记离去的长辈，奉上一捧鲜花，点上两支香火，将祖先的坟墓装扮一新，既是孝心的表达，也是温情的传递。
人类就像新生的柳条，随便插到地上，就能生长成一株树，这是祖先力量的传承，更是人类顽强精神的象征。
人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开，纵然花落有期，还有迟来的美景，美景处处皆有，希望永远都在。
而在这个美好的四月里，一切的存在又都变得那么美妙与适宜。
或是呼上三五个好友，相约一起品茗；
或是陪妻伴子，共享天伦之乐；
或是看一抹春色，采下几根花枝；
或是抓住每一份安然，享受每一刻光阴。
只要是你心之所向，都无不可。因为四月，芬芳属于你，流光属于你，最美好的年华也属于你。
“苔色终年绿，藤花四月齐。”四月的花朵，开遍天涯；四月的阳光，暖透心间。
愿你，没有匆忙的岁月，只有闲适的时光；
愿你，懂得自己的喜好，取悦自己的向往；
愿你，放下生活的微凉，拥抱四月的阳光；
愿你，往后余生，只有幸福的模样。
在最美的四月天里，不负春光，光芒万丈！
唯愿：莫负四月好时光！
——精选于《最美人间四月天！愿所有花开，不负归期》一文点击阅读原文
6在很多人看来，果汁酸酸甜甜，富含维生素，「一杯果汁= 10个水果」营养精华满满，堪称营养健康的好选择。
但果汁真没你想象的那么营养，真的不推荐孩子日常饮用，更不适合 1 岁以下的宝宝。
今天我们就来说说，水果榨成汁后的那些真相。
美国儿科学会（以下称 AAP）在 2017 年就发布了一个关于婴幼儿饮用果汁的指南，指出「 1 岁以下宝宝不要食用果汁。」
在过去的几年里，AAP 的建议是「不要给 6 个月以下的婴儿喝果汁」。
经过专家们几年的研究和讨论，AAP 决定将不喝果汁的年龄范围扩大到了宝宝整个生命的第一年。
美国儿科学会更新年龄范围，主要考虑的是逐年上升的肥胖率与龋齿率。
虽然这两者不会带来急性又显著的后果，但是妈妈们也应该注意起来（毕竟胖起来的人数显著增加才会修改年龄范围啊）。
水果是用来「吃」的，不是用来喝的。1 岁以内的孩子最好不要喝果汁，1 岁以后也要尽量少喝。
——精选于《水果是个好东西，但这样给娃吃可就有害了》一文点击阅读原文
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