花粉症吃什么缓解？
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
花粉症可以通过多吃富含维生素的食物，药物等方法进行缓解。
1、食物
花粉症是指花粉进入人体引起的一种过敏反应，多发生在春季。患者多表现为鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，咳嗽等症状。平时可以多吃一些富含维生素C的水果，比如苹果，香蕉，梨，橙子等，多吃富含维生素E的食物，比如大豆、玉米、燕麦等，可以提高身体的免疫力，预防花粉过敏。
2、药物
患者可以在医生的指导下口服抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片，能够改善花粉症引起的症状。如果出现了皮肤瘙痒的情况，也可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够起到抗炎、抗过敏的作用。
在日常生活中要注意保持室内清洁卫生，勤开窗通风。同时也要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
2021-11-19 18:26
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