夏秋季节花粉过敏怎么办？
夏秋季节是大家出游的好时节，同时也是花粉过敏的高发期。花粉过敏常引起过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘的相关症状，表现为鼻塞、喷嚏、流涕、眼痒、流泪、咳嗽、喘憋等症状，一部分患者还可伴有皮肤的皮疹或瘙痒。夏秋季节主要的过敏花粉包括蒿属花粉、葎草花粉、藜科花粉和豚草花粉等。
（变态反应科 宁慧宇供图）
那么，花粉过敏的患者应该怎么进行防护呢？花粉过敏患者首先要明确自己的过敏花粉种类，在夏秋季节出游时，应关注空气中致敏花粉浓度的监测播报，避免前往植被茂盛的草原地区或山林区。外出应佩戴花粉防护口罩和眼镜，或者使用花粉阻隔剂。在外出归来时，应全身淋浴，更换衣物，可使用生理盐水进行鼻腔冲洗。房间可使用高效过滤型空气净化器，晚上睡觉时应关闭门窗。
在治疗方面,花粉过敏患者可以在花粉季到来前2周进行预防用药。研究表明，预防用药可减轻发作期症状。在花粉季出现症状的患者应进行对症药物治疗，临床常用的药物包括局部糖皮质激素（鼻用/吸入）、口服抗组胺药、口服白三烯受体拮抗剂、鼻用抗组胺药、一些抗过敏的滴眼液和抗ige治疗等。既往发生过严重过敏反应的患者在花粉季除了要避免剧烈运动外，还建议随身携带肾上腺素笔，避免独自前往人迹罕至的地方。花粉期后，也要根据自身情况尽早开始过敏原特异性免疫治疗。
希望大家在出游的同时，科学做好防护，避免过敏情况发生，平安顺利出游。
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来源：变态反应科
作者：郑凯莉
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