玫瑰花瓣茶有何功效与作用？
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梁俊雄 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等 中医科 玫瑰花瓣茶具有美容养颜、调节情绪、促进消化、改善睡眠、缓解痛经等功效。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.美容养颜：富含维生素C等抗氧化物质，能减少自由基对皮肤的损害，使肌肤更有光泽。
2.调节情绪：其香气有助于舒缓紧张和焦虑，让人心情愉悦。
3.促进消化：可增强胃肠蠕动，改善消化不良。
4.改善睡眠：具有一定的镇静作用，帮助提高睡眠质量。
5.缓解痛经：能调节内分泌，减轻痛经症状。
适量饮用玫瑰花瓣茶对身体有益，但个体差异较大，如有不适，建议及时就医。
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