玫瑰花桂花茶的功效与作用
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
玫瑰花桂花茶具有疏肝理气、美容养颜、补充营养、润肠通便、活血化瘀等功效与作用，但需注意适量饮用，以免引起不适症状。
1、疏肝理气
桂花味辛，性温，归肺、脾、肾经，具有温肺化饮、散寒止痛、温中止呕、散瘀止血的功效，可用于治疗痰饮咳喘、脘腹冷痛、肠风血痢、经闭痛经等病症。因此，适量饮用玫瑰花桂花茶具有疏肝理气的功效。
2、美容养颜
玫瑰花桂花茶中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
3、补充营养
玫瑰花和桂花中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。
4、润肠通便
桂花中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
5、活血化瘀
桂花味辛，性温，归肺、脾、肾经，具有散寒止痛、温经止血的功效。适量饮用玫瑰花桂花茶可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以达到活血化瘀的效果。
但需要注意的是，上述饮品需控制饮用量，不可过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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