洋甘菊，治愈身心的小白菊！
在芳香疗法中常见的有两种洋甘菊——德国洋甘菊和罗马洋甘菊，虽然两者看起来都是类似的小白花，但其实有着不同的个性和疗效，用法也大不相同。
说到洋甘菊，大家的脑海中就会浮现出那朵人见人爱的小白花，黄色的花心仿佛永不落下的太阳，照耀在心间，只要一看到它心情就会变好。除了好看之外，洋甘菊精油的功效也很强大哦！
植 物 档 案洋甘菊是一种小型多年生草本植物，茎干柔软矮小，根茎匍匐生长，植株约40公分高，常被当做地被植物栽种，而叶子与花有苹果香味。开白色重瓣的小花，花型饱满，花和叶子的香气会因产地而有差异。
从外形上来看罗马洋甘菊，花茎比较粗壮，叶子较硬，花瓣成水平展开，与德国洋甘菊相比花朵较大。而德国洋甘菊花茎比较纤细柔软，花瓣围绕高凸的花心，呈下垂状态。
罗马洋甘菊精油酯类含量高达80%，且成分复杂，富有独特性。不仅有果香，使其安抚舒缓效果更佳，初馏前段油色为清淯，而后渐渐变为湖蓝色，氧化后会转为淡黄色。
德国洋甘菊植株中含有一种叫母菊素的成分，在经过蒸馏提取法提取精油的过程中，这种成分会在高温高压下，产生脱羧、脱氢反应，之后形成奥菊蓝烃。而正是这种蓝色晶体状芳香化合物，使得精油呈现出美丽的湖蓝色。
疗 愈 功 效1、肌肤护理
德国洋甘菊精油中的天蓝烃和没药醇是很好的抗发炎成分，有抗组织胺的作用，除了减轻瘙痒感和发炎状况，也特别有助于皮肤再生，同时有很强的抗自由基特性，所以常用于皮肤护理和瘙痒性皮炎的配方中。
此外，德国洋甘菊精油有温和的收敛性，对油性皮肤能起到清洁净化的效果，能调理油性发炎性痤疮；同时还能呵护脆弱娇嫩的肤质，如婴幼儿肌肤、湿疹、医美激光后的皮肤红肿，都能提供良好的安抚镇静效果。
2、心理疗愈
罗马洋甘菊有较强的镇静中枢神经的效果，甚至可以暂时阻隔来自外界的刺激，让你慢下来，所以很适合用于面临措手不及的突发状况、被悲伤的情绪淹没等遭受重大精神打击的时候。
它还可以抑制亢奋、极度不安、即将爆发的情绪，舒缓紧张、压力、心理不平衡等，让心情放松下来。特别是抚慰幼小的儿童，若脾气暴躁或不易入睡，可以尝试用罗马洋甘菊泡澡。
3、身体护理
德国洋甘菊在身体护理上，主要体现在消化系统和消炎止痛上，它能修复胃黏膜与胃壁，抵抗肠胃痉挛，缓解消化不良、消化性溃疡、腹部绞痛等问题。
罗马洋甘菊同样具有助消化和止痛抗痉挛的效果，但更偏重于缓和因情绪压力引起的肠胃问题、便秘、头疼等症状，可以搭配柠檬、红橘、马郁兰、苦橙叶、小茴香等精油使用。
疗 愈 配 方1、敏感肌保养
配方：罗马洋甘菊1d+橙花1d+真正薰衣草1d+花梨木1d+甜杏仁油10ml。每天早晚洁面后，取适量用于纯露爽肤水之后，乳液面霜之前按摩肌肤。
2、湿疹皮炎
配方：德国洋甘菊1d+西洋蓍草1d+广藿香1d+胡椒薄荷1d+真正薰衣草2d+金盏花浸泡油3ml+胡萝卜浸泡油3ml+月见草油2ml+大麻籽油2ml。早晚一次，涂抹患部吸收即可，情况严重时可以酌情提高使用频率。
3、失眠熏香
配方：罗马洋甘菊+真正薰衣草，以1:2的比例做睡前扩香或泡澡，或者将混合后的纯精油滴1~2滴在枕头上，甜美的香气能带来助眠和放松的效果。
4、关节炎护理
配方：德国洋甘菊5d+白珠树5d+柠檬尤加利10d+印度乳香10d+醒目薰衣草10d+山金车浸泡油10ml+圣约翰草浸泡油10ml。
每天3~4次，取适量涂抹患部按摩吸收即可。急症时可酌情提高使用频率，敏感肌、儿童酌情降低浓度。
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