向日葵可采用播种的方法来种植。确定好向日葵品种，挑选出颗粒饱满、无病虫害、个头均匀的健康种子，剔出一些不均匀、干瘪的种子。选好种子后，可以提前处理一下，先将种子放在阳光下晾晒2-3天，之后将种子浸泡到温水中，能促进种子尽快发芽。
二、种植地块向日葵在种植时，要选择好合适的地块，选在地势偏高，地形平坦，排灌方便的地块，选择含氧量高、酸碱适(1至100朵玫瑰花各代表什么意思？1朵玫瑰花语：我的心中只有你only you。2朵玫瑰花语：这世界只有我俩。3朵玫瑰花语：我爱你i love you。4朵玫瑰花语：至死不渝。5朵玫瑰花语：由衷欣赏。6朵玫瑰花语：互敬互爱互谅。7朵玫瑰花语：我偷偷地爱著你。8朵玫瑰花语：感谢你的关怀扶持及鼓励。9朵玫瑰花语：长久always。10朵玫瑰花语：十全十美无懈可击。11朵玫瑰花语：最爱只在乎你一人。12朵玫瑰花语：对你的爱与日俱增。13朵玫瑰花语：友谊长存。14朵玫瑰花语：骄傲。15朵玫瑰花语：对你感到歉意 i ' m sorry。16朵玫瑰花语：多变不安的爱情。17朵玫瑰花语：绝望无可挽回的爱。18朵玫瑰花语：真诚与坦白。19朵玫瑰花语：忍耐与期待。20朵玫瑰花语：我仅一颗赤诚的心。21朵玫瑰花语：真诚的爱。22朵玫瑰花语：祝你好运。25朵玫瑰花语：祝你幸福。30朵玫瑰花语：信是有缘。36朵玫瑰花语：浪漫。40朵玫瑰花语：誓死不渝的爱情。50朵玫瑰花语：邂逅不期而遇。99朵玫瑰花语：天长地久 forever。100朵玫瑰花语：百分之百的爱 100% love。)中的沙壤土，不适合种植在含盐量较高的土壤中，否则会影响到生长。
三、整地施肥将种植的土壤进行整地，深翻至少20-25厘米左右，促使土壤疏松透气。为了增加土壤的肥力，可以施入腐熟的基肥，保证肥料能充分跟土壤混合。
四、进行播种向日葵适合在春季4月份前后播种，当气温稳定在20℃时适合播种。将种子均匀播撒到土壤中，之后覆盖上一层薄土，厚度约2厘米左右。在播种后往土壤中浇透水，保持好土壤湿度，大约3-5天后，种子就能发芽出苗。
五、定植管理等向日葵苗长到20厘米时，可以进行定植移栽，按照株行距100×50厘米来栽种，栽种后浇定根水。
