养花怡情更益寿
《家庭医学》 2000年06期
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养花怡情更益寿
吴晓东 开通知网号
【摘要】：<正> 自古以来,中国人憧憬的至佳生活环境,叫作“花香鸟语”。从医学的角度来看,花卉能缓和大阳辐射,降低温度,提高相对湿度,减少噪音。唐朝诗人韦应物有诗说:“夏条绿已密,朱萼缀明鲜。炎炎日正午,灼灼火俱燃。翻风适自乱,照水复成妍。”形象地道出置身花间的美妙感觉。花的绿叶还可调节人的神经系统,缓和血液速度和心跳频率,降低血压,平稳情绪,消除疲劳。 现代科学证明,花卉是天然的“芳香制造机”。花的香气可以镇静安神,调合血脉。菊花的香味能“通天窍,利卫气”;荷花和水仙花的香味使人的感情温顺缠绵;紫罗兰和玫瑰的香味可给人以爽朗、愉快;
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