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栀子花精油
2020-08-25 23:14:11 68
拿到栀子花精油的那一刻，用“意外惊喜”来描述更恰当，它竟有如此迷人的香气，完全超出我的预期。
我们大多数人都知道栀子花是生长在花园里的白色大花，或者是用来制作乳液和蜡烛的具有浓烈花香的香料来源。
栀子花已被证明有许多作用，扩香精油来对抗压力，将精油涂抹在皮肤上治疗伤口，以及饮用栀子茶来促进消化。
”
由于其强烈而“诱人”的花香和促进放松的能力，它也被用于制造乳液、香水、沐浴露和许多其他应用于皮肤的产品。
栀子花有什么用呢？
1
对抗炎症
栀子花含有许多抗氧化剂，可以帮助人体对抗自由基损伤。
2
减轻抑郁和焦虑
栀子花的气味可以促进放松，帮助那些感到紧张的人减压。在中国传统医学中，栀子花包含在芳香疗法和草药配方中，用于治疗情绪障碍，包括抑郁、焦虑和躁动。
3
舒缓消化道
从栀子果实中分离出的成分，包括熊果酸(ursolic)和京尼平(genipin)，可预防多种胃肠疾病。
4
抗感染及修复伤口
尝试嗅吸栀子花精油，按摩胸口，或者滴在扩香器或面部熏蒸仪中使用。将少量精油与基础油混合后，涂抹在皮肤上以抵抗感染并促进伤口愈合。
5
减轻疲劳和疼痛
6
栀子花提取物有助于改善记忆力，
中医和阿玉吠陀 的使用
在中国，栀子果实被称为“栀子（zhi zi）”。根据中医的说法，它具有强烈的苦、寒属性，有助于保护心脏、肺和胃。作用于三焦经脉。它的用途包括泻余热、排湿热、冷却血液。栀子在阿育吠陀医学中被认为有助于消化，减少湿热。
如果将栀子花精油用在皮肤和头发，建议与椰子油混合，以增强吸收和保湿。如果要用它来减压，尝试睡觉前泡澡时，在浴缸里加入几滴精油，或者在房间里扩香。
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