玫瑰花粉有哪些作用,怎么服用
P> 玫瑰花粉降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳,保护肝脏,胃肠的功能.茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它.其实,玫瑰花粉是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处.尤其是月经期间情绪不佳,脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解. 具体做法是:每天坚持取玫瑰花粉15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克；
肾虚者可加入枸杞子15克. 泡玫瑰花粉的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花粉的涩味,加强功效.需要提醒的是,玫瑰花粉最好不要与茶叶泡在一起喝.因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花粉舒肝解郁的功效.此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用药用;干玫瑰花粉与蜂蜜混合后,是治疗口腔炎和牙周炎等疾病的良药.另外,干玫瑰花粉与蜂蜜混合后还有助于治疗牙龈炎.在吸入玫瑰和玫瑰油的味道后,还将有效缓解头痛,恶心和虚弱等不适症状.专家同时建议神经衰弱和抑郁症等神经官能症患者经常吸入玫瑰和玫瑰油的味道.一旦患了神经疾病,头伤风,咳嗽和流感,最好把一个放有开水和玫瑰花瓣的碗放在房间里
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