秋天也给花们DIY了些新家

• 花匠小妙招
• 2024-11-29 14:46

秋天也给花们DIY了些新家-大众点评

余公移山

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体弱身体差，总是生病，免疫力低的朋友，一般大多肠胃也不太好 脾胃为后天之本，脾胃好，身体的根基就在，就好比枝干枯，叶子掉了，还会生长出嫩芽来唁 脾健则气旺，养脾胃就是养元气 很多本就体弱或者疗，才术后身体边虚弱的朋友，更应该注意脾胃的养护。 推荐一款健脾养胃汤： 四神汤猪肚鸡： 材料： 鸡肉半只 猪肚半个 莲子10g 茯苓10g 芡实10g 鲜山药一根 红枣几颗 猪肚需要提前洗干净，再过水切块备用药材洗干净，鲜山药削皮切块 ！猪肚我一般是提前30分钟放进去熬，这样会更软糯好吃一些 再将鸡肉和其他食材放进去再熬煮2-3小时 最后30分钟放新鲜山药 熬出来金黄色汤，很开胃健脾 四神汤是健脾食方： 莲子补中养神；芡实收敛滋养茯苓排湿气；山药平补气阴再搭配猪肚益胃，鸡肉补虚 整个汤不温不燥必 家里老人小孩都可以食用，特别是对脾胃虚弱，气虚免疫力差的人有好处。@点小评#秋冬养生食谱 #0元玩转这座城 #创作者赏金计划#猪肚鸡汤 #四神汤健脾祛湿

不愧是绿化带里的扛把子，完全不用打理，不用修剪，也不长也不得病，两三天浇一下水就可以了，大多时候我还浇洗衣服的水 而且全年花都没停过，自己掉完自己又会长出来，花还会变色，刚开的时候是白色的，晒几天太阳就会变得粉粉的，还挺仙，完全颠覆了我对三角梅的丑印象 而且很便宜，几块钱买的小苗，现在都长成大树了#三角梅#绿樱#创作者赏金计划#普通人的舒适小家

#秋日养生食补指南秋冬季节，女孩子们真的要多喝这碗红薯酒酿鸡蛋汤啊！ 红薯软糯香甜，搭配酒酿和鸡蛋，口感简直赞到爆炸！特别是那些经常熬夜、手脚容易冰凉的姐妹们，这款汤品简直就是你们的福音啊！常喝不仅能让身体暖和起来，还能让你的小脸变得红润润的，气色超级好！ 材料也很简单：红薯、红枣、酒酿、鸡蛋、枸杞、红糖。 ‍ 做法嘛，就按照图片上的来就行啦！轻松几步，就能煮出一锅美味又养生的红薯酒酿鸡蛋汤。 快来试试这款神仙饮品吧，让你的秋冬季节不再寒冷，反而充满温暖和滋养！ #秋季养生#喝出好气色#健康养生秘诀 #女孩子必知#红薯酒酿鸡蛋汤 #美食分享#养生就是养健康#养生#健康养生@点小胖

降温啦！秋冬季节是时候吃个药膳鸡滋补一下一起做个漂漂亮亮，气血足的美丽女孩 食材准备： 鸡肉、党参、北芪、沙参、玉竹、当归、红枣 制作方法： ①鸡洗净，去掉头尾，用盐抹一遍，腌制20分钟 左右（吃不了太多直接用鸡腿也可以，炖煮时间就不用这么久） 2 加水，放入食材跟姜片跟鸡一起炖煮，喜欢喝汤就加多点水，喜欢浓稠的鸡汁就少放点水 3 盖上盖子炖煮30分钟，放入红枣再炖煮15分钟即可，鸡肉就已经很软烂入味，用筷子撕开即可 #今天晚餐长这样 #秋冬一碗汤#养生煲汤#创作者赏金计划#0元玩转这座城

宝子们，秋冬骑行可得注意安全哦！ ✔️记得多穿点，别冻感冒了。 ✔️头盔得戴上，安全最重要。 ✔️路上滑，慢慢骑，别急。 ✔️还有啊，电瓶车夜间骑行记得车灯得开起来，让别人能看到你。 ✔️遇到雾天或者晚上，更要小心点儿。 总之，安全第一，享受骑行乐趣的同时，别忘了保护好自己哦！ #秋冬骑行小心落叶陷阱#秋冬骑行#骑行安全#户外人先享受冬天#美团单车也有暖暖手套了#冬季爬山安全tips#0元玩转这座城#户外骑行#感受成都安逸生活#让骑行成为一种生活@点小野@点小街@点小报@点小福@点小健@点小康@点小二@点小城@点小浪@点小评@点小游@新热情报站@点评笔记成都站@点评成都小队长

晚上吃了一碗螺狮粉， 第二天脸就浮肿、暗沉、出油量大 高油高盐高热量各位姐妹能不碰还是不碰的好 ‼️温馨提示： 吃了高盐的一定要多喝水，高盐对肾不好， 有的人连着喝饮料吃重口还不喝水， 时间长了直接肾衰竭。 螺蛳粉要上午吃，吃完了今天就别吃别的正餐了， 零食也别吃，可以少吃点水果蔬菜，或者蛋白质， 然后光喝水就行，一周内别再吃它了。 暂时的体重增长不用管它， 你只要不连着吃， 很快两天就掉下来了。 #创作者赏金计划#美食真探食录#创作者服务中心 #我是美食创作者 #螺蛳粉一口就上头 #嗦粉 #0元玩转这座城 #螺蛳粉 #柳州螺蛳粉

#0元玩转这座城 惬意的小院，休闲的时光！在午后阳光下，一杯咖啡的慵懒，悠然自得，惬意无比。 走在创意无边的林荫小道，微风拂过，仿佛所有的忧愁都随风而去，只留下那份来自大自然的惬意。 #寻一处幽静觅一份清欢#周末休闲好时光#每天一杯好看的咖啡#打卡超美园林景观#创作者赏金计划#下午茶时光#祝你拥有神奇的一天

#0元玩转这座城 葛根酒酿蛋 真的想分享给所有女生 被誉为千年人参的葛根有丰富的黄体酮，对女生养姨妈真的非常友好 这碗葛根酒酿羹，也真的很适合秋冬季节，来一碗暖暖的，清甜好吃又糯叽叽哒~女孩子快试试 食材和做法在上图~ #美容养颜食谱#美貌的尽头是养生#食疗养生#杂粮粥 #养生就是养健康 #在家做美食上热门 #健康养生 #新中式养生 #在家做美食

有没有特别喜欢吃芋头的朋友呢？这样芋头的做法太赞了！你一定要尝试一下哦。这道芋头真的太好吃了，我强烈推荐大家一定不要错过。 即使你没有去过潮汕，也可以自己在家制作这道当地美食-反沙芋头。它的外皮酥脆香甜，软糯的芋头泥，再配上外层甜甜的糖壳，简直就是小零食！味道真的是赞到爆！都快来一起试试吧！！ 制作简单见图5、图6 #大人小孩都爱吃 #妈呀太香了 #我的美食日常 #开春吃瘦不饿瘦 #把春天搬上餐桌 @点小胖

#秋日养生食补指南咳嗽真的很累人，有痰却吐不出来，喉咙有异物感，总是感觉发干不舒服。如果你也有这样的困扰，不妨试试鱼腥草青橄榄汤。 这款汤水是我们家的传统食疗方，已经传承了几代人。每次喝完后，喉咙都会感觉非常舒服，百试百灵！ 制作这款汤水非常简单，需要的食材有青橄榄15颗、1块钱的鱼腥草、半根白萝卜和适量排骨。将青橄榄对半切，鱼腥草洗净，萝卜切块，排骨焯水后打底。大火烧开后转小火煲40分钟左右，加入少量盐调味即可。这款汤水喝起来清甜回甘，非常好喝，连孩子都喜欢。 青橄榄入肺胃经，鱼腥草入肺经，白萝卜入肺、胃经。这些食材都具有清热解毒、化痰止咳的功效。而且这款汤水不油腻，非常适合日常养生。 多喝几次这款汤水，你会发现比抗生素还管用。特别是一些姐妹生孩子后体内有火气、上火，可以炖鱼腥草鸡汤来喝，效果也非常好。 所以，如果你也有喉咙痛、咳嗽痰多的困扰，不妨试试这款鱼腥草青橄榄汤吧！让我们一起健康养生，享受美好的生活！#健康养生#养生日常#食疗养生#咳嗽#止咳化痰#宝宝咳嗽#上火#喉咙痛#秋天正是养生天@点小胖

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这些花种，秋天采收些，来年随便一洒，便能开出一片花海！
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