菊花茶有怎样的功效与作用？
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李飞云 主治医师
家庭医生在线合作医院 其他 全科菊花茶具有清热降火、清肝明目、抗菌消炎、抗氧化、缓解疲劳等功效与作用。 1.清热降火：能帮助清除体内热毒，缓解因燥热引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等。 2.清肝明目：对肝火旺盛导致的目赤肿痛、视物模糊有改善作用。 3.抗菌消炎：抑制多种病菌，增强身体的抵抗力，预防炎症发生。 4.抗氧化：所含的黄酮类物质能清除自由基，延缓细胞衰老。 5.缓解疲劳：有助于放松身心，减轻身体和精神的疲劳感。 总之，菊花茶是一种有益健康的饮品，但饮用时也需适量，且体质虚寒者应谨慎饮用。
2024-09-26 06:20就医问药
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