哪些花茶具有减肥效果？
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潘丹峰 主任医师 广州市第一人民医院 三级甲等 营养科 具有减肥效果的花茶有荷叶茶、决明子茶、玫瑰花茶、菊花茶、柠檬茶等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.荷叶茶：促进肠道蠕动，排出体内毒素。
2.决明子茶：润肠通便，降脂明目。
3.玫瑰花茶：调节内分泌，有助于新陈代谢。
4.菊花茶：清热解毒，消脂减肥。
5.柠檬茶：富含维生素C，促进消化。
适量饮用这些花茶对减肥有一定帮助，但不能单纯依靠花茶减肥，还需结合健康饮食和适量运动。
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