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了解这11种花草,会让你瘦成闪电

金银花 具有清热解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、抗病毒之功效。可治疗习惯性便秘,用金银花、大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻火,润肠通便、瘦小腹的功效。


                

                茉莉花 可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。


                

                洛神花 可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1-3公斤。口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。


                

                玳玳花 微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用,滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的美容瘦身饮品。


                

                迷迭香 抵御电脑辐射;提神醒脑、疗头痛、增强记忆力;帮助消化、胃肠胀气、治腹痛;降低头皮屑的发生;减肥、消水肿、抗老化、促进血液循环、降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。


                

                千日红 是花草茶中非常特别的品种 ,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功放,还有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。


                

                玉蝴蝶 鲜为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热、利咽喉;美白肌肤;降压减肥,促进机体新陈代谢,提高免疫力,防癌、排毒、解渴解酒之功效。


                

                百合花 对于阴虚久咳、痰中带血、心烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效,可清肠胃、润肺化痰、排毒、治疗便秘,和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。


                

                勿忘我 清热解毒、清心明目,滋阴补肾,美容养颜,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。


                

                康乃馨 养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积,对治疗头痛牙痛有明显疗效。


                

                玫瑰花茶 养化皮肤,舒解神经,滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎,适女性、小孩饮用。


                
                

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