每年冬天手都冻疮有什么办法
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
每年冬天手都长冻疮可以采取生活方式调整、保暖措施、维生素E乳、冻疮膏、烟酰胺等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过增加衣物层数、使用加厚袜子等方式来提高身体的御寒能力。适合在日常生活中使用以预防冬季手脚冰凉的情况发生。
2.保暖措施
选择透气性好且具有一定的弹性的棉质手套，并根据气温变化及时增减衣物。适用于户外活动时防止因寒冷导致的手部不适。可有效减少因外界环境刺激引起的皮肤瘙痒、红肿等不良反应的发生概率。
3.维生素E乳
维生素E乳液能够促进皮肤的新陈代谢，改善局部血液循环，从而达到辅助缓解冻伤的目的。此方法适合于轻度冻疮患者以及存在皮肤干燥等问题的人群。能起到滋润肌肤的作用。
4.冻疮膏
冻疮膏中含有樟脑、甘油等成分，可以促进局部血液循环，缓解炎症反应，从而减轻冻疮的症状。对于已经发生的冻疮，可以直接涂抹于患处。具有止痛、消肿的功效。
5.烟酰胺
烟酰胺可以增强角质层功能，提高皮肤的耐受力，从而降低冻疮的发生风险。每日适量补充烟酰胺制剂，如维生素B3，可作为预防措施。本品可用于缺乏烟酸者。
针对冻疮的防治，建议采取综合性措施，包括合理饮食，确保摄入足够的热量和营养，有助于维持体温及促进伤口愈合。同时注意保持室内适宜温度，避免长时间处于低温环境中，以免加重症状。
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