七夕怎么过？|选择最合适的方案，过最浪漫的七夕节！
在此，先跟朋友们说一声，七夕节快乐！
毕竟，以下内容可能会引起善良大方可爱又有魅力的单身朋友（gou）不适，敬请原谅。
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七夕，除了是牛郎织女的相聚日，也是一年一度秀恩爱之日，更是一年一度单身狗发疯系列之时……
一边哀声怨气或能拆一对是一对，一边xing致勃勃，正考虑如何健康优雅地过七夕。
问题来了，健康过七夕的姿势是怎样？
咳咳，小编这不加班加点地来给你们科普了吗？
度过七夕的健康姿势如下：
（图源：全景网）
——梳妆打扮——
健康分值：+30分
你们知道吗？其实七夕节有个很特别的习俗，就是洗头。
相传，在七夕那天用木槿花洗头，不仅可以年轻美丽，还能让未婚女子找到如意郎君。
木槿花洗头？
当然，这是古代人的做法，现代的我们还是有很多不错的方法！
可参考七夕出门tips:
——女性篇
>>>头发：洗发——发膜——吹干
>>>脸部：清洁——补水——面膜——淡妆
>>>身体：沐浴——身体乳——淡香水
——男性篇
>>>头发：洗发——吹干——造型
>>>脸部：清洁——剃须——补水——面膜
>>>身体：沐浴
柔顺秀发、怡人香气、正当佳节、浓情满满，这爱意这一刻还不难忘吗？
（图源：全景网）
——穿衣谨慎——
健康分值：+20分
除了洗漱装扮外，穿衣也是重头戏，不管是街头散步还是西餐厅，穿得好看不仅能让魅力，也会让秀恩爱指数直线UP！
七夕穿衣指南：
——女性篇
不建议女性穿肚脐装或者露背装。毕竟夜晚还是有点凉，加上各大场所内的空调，很容易感冒哦。
所以，连衣裙或者衬衫配高腰裤都是不错的选择，能秀身材之余，还不担心健康问题，两全其美！
——男性篇
男生穿着可以选择简单一点，高级餐厅可选择衬衫，普通一点就来个秀身材的T恤。当然也可以带个手表来提升LEVEL。
——美酒佳肴——
健康分值：+20分
既然是约会，吃是避免不了的，怎么吃？吃什么？怎样健康又浪漫？
都说提到浪漫了，那就来一顿烛光晚餐吧！
而且有调查研究称：食物与营养素能促进男女多巴胺的分泌，它是能够产生爱情的物质。如:维生素E、锌等。
健康的饮食搭配和顺序可参考↓
第一步：餐前先吃蔬果，增加饱腹感。既减肥又优雅！
第二步：饮品方面可以选择红酒来助兴，但是切记莫贪杯哦！
第三步：主菜可选择羊排、鱼类为主，其富含更多优质蛋白、锌等物质。当然，海鲜也是不错选择，热量低，高蛋白！
（图源：全景网）
——娱乐活动——
健康分值：+10分
七夕娱乐活动可是不少情侣的头疼项目。其实也没必要那么纠结。
小编为您特推：
——健康类项目
散步、遛狗、游泳、夹娃娃、唱歌、桌游……这些活动既愉悦身心还能锻炼身体或者脑力。
当然也有——不那么健康的项目：酒吧（喝酒）、烧烤（致癌）、看电影（久坐）、网吧（久坐）...
选择最合适的方案，过最浪漫的七夕节！
——住宿——
健康分值：+20分
很多情侣这天会毫不犹豫选择在外住宿
一来，可以制造一个浪漫环境，摆个烛光爱心、玫瑰爱心……
二来，增加情侣间的爱意！但这酒店却是最大的健康隐患！
为了你们今天的“健康安全着想”：
1/自备洗漱用具，就算5星级也要警惕；
2/酒店浴缸、毛巾也用热水过一遍；
3/烧水壶别用（毕竟煮过什么你都不知道），自备饮用水；
4/注意防盗、用火安全，其实最重要的还是要注意个人安全；
安全真的很重要，比如说两个人的安全~
好了，心都操碎了，该去吃狗粮了！也该去看看别人怎么过七夕了~
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