养花弄草怡身心(健康参考)

• 花匠小妙招
• 2024-09-01 22:34

     过去，心理学家认为宠物可以抚平身心伤痛，尤其对孤苦的老年人功效更大。现在科学家又发现，植物带给人的感动和安慰比宠物或人也许还要大，影响范围也更广。专家指出，生活中有人事纷争、工作压力，即使宠物也有不听话、令人心烦的时候，而植物不会。若亲身投入园艺工作中，只要方法正确，用心灌溉便能看到成果；随着植物的成长对生命自然也有一番醒悟。老年人难免产生无用及愧疚感，若予以照顾、培育植物，则好像由弱势变成了主角，随着植物的生长、茁壮成长而产生成就感。

(王卓伟 摘自《晚晴报》)

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